L’éclat de la Foi en Yoga

L’éclat de la Foi en Yoga

La Deuxième Bougie de l’Avent en Yoga 🕯️✨ Alors que nous allumons la deuxième bougie sur notre couronne de l’Avent symbolique, notre séance de yoga aujourd’hui s’inspire de la lumière de la foi. Cette bougie éclaire notre chemin non pas au sens...
Lumière sur le Pardon

Lumière sur le Pardon

La Première Bougie de l’Avent en Yoga 🕯️✨ Alors que nous entrons dans la période sacrée de l’Avent, une période de réflexion et d’anticipation, notre pratique de yoga s’aligne sur le thème profond du pardon. Dans la tradition de l’Avent,...
Le Défi des Équilibres sur les Mains

Le Défi des Équilibres sur les Mains

Explorer les limites du corps et de l’esprit 🤸‍♀️🌟 Les équilibres sur les mains, tels que Adho Mukha Vrksasana, ou bien aussi la posture du corbeau, le 8 et la sauterelle, sont des explorations profondes qui vont bien au-delà de la force physique. Ils...
Les flexions vers l’arrière

Les flexions vers l’arrière

Explorer les limites du corps et de l’esprit Bienvenue à tous dans ce nouveau voyage sur notre tapis de yoga ! Aujourd’hui, nous allons explorer l’une des pratiques les plus puissantes et transformatrices du yoga : les flexions vers l’arrière....
🌲 S’Entourer d’une Colonie 🌕🛠️

🌲 S’Entourer d’une Colonie 🌕🛠️

Les Castors, ces ingénieux bâtisseurs de la nature, travaillent en équipe de manière harmonieuse, croyant fermement en l’égalité des contributions. Chacun apporte sa part essentielle à la construction collective. 🌀🌿 En captivité, ils peuvent travailler seuls,...
🌕 Se Poser les Bonnes Questions

🌕 Se Poser les Bonnes Questions

🌜 🌟 🌕LES ENSEIGNEMENTS DES CASTORS 🧠🌟 Les Castors, par leur instinct naturel, savent intuitivement quel arbre abattre et où établir leur colonie. Inspirons-nous d’eux pour revenir à nos instincts et nous laisser guider par notre intuition. Souvent, les réponses...
La Sagesse des Questions

La Sagesse des Questions

🌜 🌟 🌕 Poser des Questions pour une Lune des Castors Éclairée 🌲🧠🌟 Alors que la semaine s’achève et que la Pleine Lune des Castors continue de se construire, branche après branche, dans un esprit de travail acharné et de construction, embrassons l’art de se...
Un Rituel de Thé Inspiré et Poétique 🌿✨🍵

Un Rituel de Thé Inspiré et Poétique 🌿✨🍵

🌜 🌟 Infuser la Magie au Quotidien🌟 Dans la course effrénée de nos vies, la magie et l’émerveillement semblent souvent relégués aux contes de fées lointains 📚✨. Pourtant, comme dans un clin d’œil fugace à Alice explorant des mondes oniriques 🐇🎩, nous...