Catégorie : Séquences

Voici quelques idées de séquences pour mettre en place votre pratique personnelle.

yoga et musculation 0

Le Yoga comme complément à la musculation

Je viens d’écouter le Podcast de Ben Greenfield sur le yoga : « How to get ripped with yoga » : How To Get Ripped With Yoga. (Au passage, je viens de découvrir ce podcast et je vous...