La Lune des Neiges

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A chaque nouvelle lune, recevez notre livret dédié à la lunaison en cours ainsi que nos conseils pour progresser dans la voie du Yoga !


La Lune des Neiges

Choisissez un projet ou une qualité sur lequel vous souhaitez travailler pendant les jours prochains et nous allons travailler ensemble à réaliser votre objectif.

Commence par faire le nécessaire, puis fais ce qu’il est possible de faire et tu réaliseras l’impossible sans t’en apercevoir.

Saint François d’Assise

Tous les jours, vous seront proposés un petit exercice, une méditation et une posture de yoga spécifiques à la date du jour et à la phase de la Lune afin de concrétiser votre projet.

C’est dans cette lunaison que les neiges tombent drues et fréquemment. Cela nous force à nous remettre en question pour trouver les ressources nécessaires pour faire face à l’hostilité du monde extérieur.
Ce moment nous renvoie à l’acceptation des défis et des obstacles qui peuvent se trouver sur notre chemin et nous invite à les percevoir comme une occasion d’apprentissage.

C’est aussi le moment de repenser à ces vieux schémas de pensée qui nous engluent dans de mauvaises habitudes. Relevez le défi et visualisez-vous comme un Guerrier, prêt à aller de l’Avant.

Joyeuse pratique !