Retrouvez mes livres « Les Lunes d’Hiver » et « Les Lunes de Printemps », des mélis-mélos d’exercices autour de la méditation, de l’hypnose et diverses petites astuces qui peuvent illuminer votre quotidien et vous aider à pleinement embrasser les saisons hivernales et printanières.

 

Suivre la lune au fil de son parcours dans le ciel, tout au long des saisons comme une invitation à se relier à la nature et à soi. Telle est la proposition de cet ouvrage. Chaque jour, est présenté un exercice ou une réflexion suivant l’énergie de la lune et sa position dans la voûte céleste.Ce premier tome suit les trois lunes d’Hiver, nous guidant de la nuit la plus longue du solstice d’Hiver vers un équilibre de la lumière, symbolisé par l’équinoxe du printemps .La lune de décembre, la Lune des Longues Nuits, nous plongera vers les profondeurs de notre inconscient afin d’y trouver notre flamme intérieure. La lune de janvier, nommée la Lune du Loup, sera dédiée à la rencontre de son animal totem.Tandis, que la lune de février, celle des Neiges, nous fera voyager dans le Palais de glace des Archétypes lunaires. Ainsi, nuit après nuit, vous découvrirez comment travailler avec la lune pour avancer dans vos projets et apprendre à mieux vous connaître.

 

Ce tome suit les trois lunes de Printemps, nous guidant de l’équinoxe du printemps, Ostara, jusqu’à l’explosion de la lumière du solstice d’été, Litha.
La première lune, la Lune du Ver, sera l’occasion de creuser dans les galeries et les différentes voies du yoga. La lune d’avril, celle du Lièvre nous permettra de nous envoler vers la lune pour rencontrer le Lièvre de Jade qui pile l’élixir d’immortalité et qu’il nous prodigue ainsi quelques conseils. Tandis que la Lune Rose de mai nous transportera dans l’Inde colorée et parfumée pour s’initier à l’Ayurvéda.

Et voici une petite présentation en images du livre « Les Lunes du Printemps » :

« Ce livre est un chef d’œuvre. Une invitation à revenir à soi et à reprendre contact avec la nature. L’ayurveda et le yoga y sont abordés de manière très poétique avec des conseils bienfaisants. Des photos , des citations, toutes plus belles les unes que les autres. Un guide spirituel à la lumière de la lune, du yoga et de l’ayurveda… »
« Magnifique livre qui incite tout simplement à se laisser guider au jour le jour par l’énergie de la lune et de l’auteure de ce bel ouvrage. C’est comme un coaching en douceur et en toute bienveillance que vous propose Klervi Grimaud, et sans vous en apercevoir, petit pas aprés petit pas, vous voici en train d’évoluer et d’avancer vers la concrétisation de vos projets les plus chers. Mêlant poésie, citations, symboliques, techniques de développement personnel, traditions ancestrales de connexion avec la nature, avec des belles illustrations, tous ceux et celles qui sont fascinés par la lune et son influence sur nous ne pourront que tomber sous le charme de ce livre de qualité. »
« J’ai adoré le livre de Klervi. Le meilleur livre pour moi à ce jour pour se relier aux énergies de la lune jour après jour. Après une présentation très claire sur les cycles lunaires et les différentes énergies qui les accompagnent, chacune des 3 lunes d’hiver est expliquée en détail, avec chaque jour une pratique, un rituel, un travail d’écriture ou une méditation proposée. J’ouvre le livre chaque matin, ravie de découvrir la pratique du jour, qui donnera une orientation et un sens positif à ma journée. Ce n’est pas un ouvrage théorique, mais bien un manuel pratique et en même temps très créatif pour se sentir relié à la lune et apporter dans notre vie plus de conscience, de beauté, de sacré. Indispensable pour celles et ceux qui veulent cheminer avec la lune! »

Pour pratiquer, le yoga en famille, je vous invite à découvrir le conte de yoga : « Pauline et les énigmes de Dame Lune » et aidez Pauline à ramener Peluche & Zébulon depuis la Lune en résolvant les énigmes de Dame Lune et en prenant les postures de yoga indiquées !

Retrouvez mes livres « Les Lunes d’Hiver » et « Les Lunes de Printemps », des mélis-mélos d’exercices autour de la méditation, de l’hypnose et diverses petites astuces qui peuvent illuminer votre quotidien et vous aider à pleinement embrasser les saisons hivernales et printanières.