Astrid est anthropologue, professeure de yoga, thérapeute de transformations et écrivain. Nous abordons le jeûne et ses vertus. Régulièrement, elle propose des séjours de jeûne dans son merveilleux lieu d’activités, l’Anthropologîte. Ces moments sont l’occasion d’observer des changements profonds en quelques jours : comme elle le dit elle-même : « les gens arrivent gris et … Lire la suite de Le jeûne, un chemin vers soi