Laisser les portes ouvertes à l’évolution
Restons toujours dans l’esprit de cette phase lunaire de décroissance, invitant au lâcher-prise, tout en relevant les défis de cette Lune des Neiges.
Acceptons d’être là où on en est, sans jugement, de performances, de résultats à atteindre… mais acceptons aussi à l’invitation à danser de la vie, pour évoluer, continuer d’apprendre, de s’élever.
L’équilibre est difficile à trouver entre cette recherche d’évolution et se lâcher-prise.
Et comme le disait aussi une amie hier, lors de notre conversation dans la bibliothèque, notre corps sait ce qui est bon pour nous. Si instinctivement, une boule de tension opprime notre coeur ou un sentiment d’excitation ouvre notre poitrine.
Je comptais aussi vous parler d’une petite astuce, trouvée dans le livre “Mindset” de Carol Dweck : ajouter le mot “encore” dans une phrase, lorsque que nous sommes pas là où nous espérions être.
Non plus “je ne sais pas faire cela.” mais “je ne sais pas encore fait cela”.
Il donne toute une impulsion dynamique
Il ne nous laisse pas figer avec nos doutes et nos jugements.
Cela nous incite à ne pas nous définir par une version passée de nous-même.
Sans renier nos avancées, il nous encourage à persévérer et à croire en nos possibilités.
