Klerviyoga

Yoga – Hypnose – Accompagnement

Bienvenue !

Yoga & hypnose & lunes

 

Vous souhaitez vous accorder une pause dans une bulle de bien-être pour renouer avec une votre essence profonde et prendre le temps de vous relaxer et de vous retrouver ?

Vous trouverez un espace de paix pour vous ressourcer, être accompagné et écouté.

Que vous souhaitiez mettre en place une pratique de yoga, faire une ou plusieurs séances d’hypnose ou avoir un soutien sans faille pour vous accompagner dans une évolution personnelle, je mettrais toutes mes connaissances et mon cœur à votre bien-être.

Selon vos besoins et vos attentes, je vous propose différents accompagnements pour harmoniser corps et esprit.

Illustrations Jalan Jagat Eli

Voyageons avec le YOGA

  • des promenades thématiques : pranayama, asanas, Mudras…. des idées pour voyager sur vos tapis !
  • des Mudras à pratiquer 
  • une montée le long de la Sushumna pour découvrir les 7 Chakras 
  • et bien sûr, les enfants sont les bienvenus ! Venez piocher quelques idées pour partager le yoga en famille 🙂

Sous l'imaginaire LUNAIRE

L’Ayurvéda

Trouver l’harmonie entre corps et esprit avec la sagesse millénaire de la plus ancienne des médecines holistiques.  

  • Notions-clé d’Ayurvéda : décryptez les notions-clés de cette merveilleuse grille de lecture du monde
  • Dinacharya : découvrez la routine idéale selon l’Ayurvéda
  • Ritucharya : adaptez votre routine à la saison et au rythme de la Nature

Dessiner son Arbre de Vie

Puiser dans la force et le symbolisme de l’ARBRE pour se transformer

Embarquez dans un voyage fabuleux de la cime aux racines pour revisiter son passé, se connecter à sa lignée, s’ancrer en confiance et s’élever vers les plus beaux cieux.

 

Les Livres

12 Promenades au clair des Lunes

Pour saupoudrer son quotidien de magie et réapprendre à composer avec les trésors de l’Univers

Une invitation à lever les yeux au ciel… et se rapprocher un peu plus près des étoiles.

Tapis Volants

Un recueil de 25 séances à expérimenter. Non pas à suivre à la lettre pour aller d’un point A à un point B. Mais plutôt à butiner comme une abeille en Brahmari Pranayama, à feuilleter au gré de ses envies ou de ses besoins.

 

Les derniers podcasts

Chaque mercredi, un nouvel épisode pour vous guider « Au Fil des Lunes »

Tendre la main aux Accompagnantes

Tendre la main aux Accompagnantes

Dans cet épisode, je reçois Elsa Couteiller.  Elsa est hypnologue. Elle est aussi justement l’hôtesse du podcast “Accompagnantes”, un podcast dédié aux expertes de l’accompagnement et du changement.  Nous discutons de sa rencontre avec l'hypnose ou plutôt du monde de...

De retour !

De retour !

Pour écouter l'article :Après une longue pause, plus ou moins volontaire, j’ai décidé de reprendre les cours de yoga “en présentiel”. Cela fait presque deux ans que je n’ai plus donné de cours dans une salle. Au début, cela me convenait plutôt bien : pas de salle à...

Yoga, voyage, rencontres… Ouvrir son cœur

Yoga, voyage, rencontres… Ouvrir son cœur

Dans cet épisode, je reçois Ombeline de Louvigny. Ombeline est blogueuse, professeure de yoga, voyageuse et auteure. Elle nous raconte sa rencontre avec le yoga. Tout d’abord mûe par un désir d’éprouver son corps, il s'ensuivit un moment de basculement, où on se rend...

Les derniers articles

Quasi quotidiennement mes réflexions sur la Lune, le yoga, la méditation, … Mon exercice d’écriture favori !

De retour !

De retour !

Pour écouter l'article :Après une longue pause, plus ou moins volontaire, j’ai décidé de reprendre les cours de yoga “en présentiel”. Cela fait presque deux ans que je n’ai plus donné de cours dans une salle. Au début, cela me convenait plutôt bien : pas de salle à...

La magie des Lunes

La magie des Lunes

Voici la Lune des Foins qui se termine. Je n’ai pas beaucoup écrit ces derniers jours. Pas beaucoup parlé non plus. Mon dernier épisode de podcast commence à dater un peu... Ma Lune des Foins, de vert pâle à jaune paille Cette lunaison fut une période qui m’a...

Le temps, vaste étendue d’eau…

Le temps, vaste étendue d’eau…

Le sujet du temps qui s’écoule, les sillons qu’il creuse comme des rides sur un visage vieillissant, qu’il emporte tout sur son passage torrentiel ou qu’il coule comme un long fleuve tranquille… est un sujet qui me passionne autant qu’il m’intrigue. Sa course se...

Le programme en ligne : Vivre au rythme de la Lune

Vivre au rythme de la Lune

Êtes-vous prêt/e pour un voyage dans les étoiles ? Souhaitez-vous décrochez la Lune ? 

Tous les rêves sont à votre portée, même les plus fous ! Car c’est cela la magie de jouer avec le calendrier lunaire !

En réglant votre rythme sur celui cyclique de la Lune, vous découvrirez des chemins inattendus, vous trouverez des ressources insoupçonnés au creux de vous.

Vous vous amuserez des synchronicités de plus en plus courante sur votre parcours,

Vous vous apercevrez que l’Univers tout en entier conspirera pour que vous atteigniez vos objectifs.

Alors, embarquons ensemble dans ce voyage aux confins de l’Univers et de votre Intériorité !

Vous souhaitez apprendre l’auto-hypnose ?

Un cadeau pour vous

En tant que partenaire affiliée, j’ai la possibilité de vous faire bénéficier d’un premier mois gratuit sur Psychonaute, la première plateforme d’auto-hypnose en ligne !

Pour cela, il vous suffit de cliquer sur ce lien :

À propos

Professeure de yoga, praticienne en hypnose Ericksonnienne, auteure et ingénieure en aéronautique, je vis avec mes enfants et mon mari dans une vieille ferme aux pieds des Pyrénées.

Curieuse de nature, j’aime explorer toutes ces disciplines, les associer, en fabriquer mes propres pratiques et en tirer mes réflexions diverses.

J’ai le plaisir d’enseigner  le yoga  lors de séances collectives à Eslourenties, mais également via des cours particuliers ou en entreprise.

Je propose des consultations en hypnose à mon cabinet ou via Zoom.

Entourée de ma famille et de toute ma ménagerie (allant des poules aux ânes en passant par chats et chien), je m’efforce de cultiver un joyeux bazar dans mes passions : le sport, les neurosciences, le yoga, l’hypnose…

Pour en savoir un peu plus, cliquez ici

Contact : Klervi / 06.83.30.97.65 / klerviyoga@gmail.com