Klerviyoga

Yoga – Hypnose – Accompagnement

Bienvenue !

Yoga & hypnose & lunes

 

Vous souhaitez vous accorder une pause dans une bulle de bien-être pour renouer avec une votre essence profonde et prendre le temps de vous relaxer et de vous retrouver ?

Vous trouverez un espace de paix pour vous ressourcer, être accompagné et écouté.

Que vous souhaitiez mettre en place une pratique de yoga, faire une ou plusieurs séances d’hypnose ou avoir un soutien sans faille pour vous accompagner dans une évolution personnelle, je mettrais toutes mes connaissances et mon cœur à votre bien-être.

Selon vos besoins et vos attentes, je vous propose différents accompagnements pour harmoniser corps et esprit.

Illustrations Jalan Jagat Eli

Voyageons avec le YOGA

  • des promenades thématiques : pranayama, asanas, Mudras…. des idées pour voyager sur vos tapis !
  • des Mudras à pratiquer 
  • une montée le long de la Sushumna pour découvrir les 7 Chakras 
  • et bien sûr, les enfants sont les bienvenus ! Venez piocher quelques idées pour partager le yoga en famille 🙂

Sous l'imaginaire LUNAIRE

L’Ayurvéda

Trouver l’harmonie entre corps et esprit avec la sagesse millénaire de la plus ancienne des médecines holistiques.  

  • Notions-clé d’Ayurvéda : décryptez les notions-clés de cette merveilleuse grille de lecture du monde
  • Dinacharya : découvrez la routine idéale selon l’Ayurvéda
  • Ritucharya : adaptez votre routine à la saison et au rythme de la Nature

Dessiner son Arbre de Vie

Puiser dans la force et le symbolisme de l’ARBRE pour se transformer

Embarquez dans un voyage fabuleux de la cime aux racines pour revisiter son passé, se connecter à sa lignée, s’ancrer en confiance et s’élever vers les plus beaux cieux.

 

Les Livres

12 Promenades au clair des Lunes

Pour saupoudrer son quotidien de magie et réapprendre à composer avec les trésors de l’Univers

Une invitation à lever les yeux au ciel… et se rapprocher un peu plus près des étoiles.

Tapis Volants

Un recueil de 25 séances de yoga à expérimenter. Non pas à suivre à la lettre pour aller d’un point A à un point B. Mais plutôt à butiner comme une abeille en Brahmari Pranayama, à feuilleter au gré de ses envies ou de ses besoins.

 

Au fil des lunes

Invitation pour un moment de rencontres magiques à la lueur de la Lune.

Des portraits de personnages touchants, réunis dans un captivant huis clos, dont le parcours chahuté et les étapes de vie qu’ils ont traversées, amènent à s’interroger sur les milliers de chemins qui s’offrent devant soi pour réaliser ses rêves.

 

Pauline et les énigmes de Dame Lune

Un contre de yoga autour de la Lune, des saisons qui passent… et des ânes !

Maxence et le thé magique

Un conte de yoga à la saveur d’un  Darjeeling… avec un nuage de lait !

 

Les derniers podcasts

Chaque mercredi, un nouvel épisode pour vous guider « Au Fil des Lunes »

Savoir rebondir grâce au yoga

Savoir rebondir grâce au yoga

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de retrouver Catherine Lakatos. ☺️ Catherine fut la première invitée de ce podcast et nous a ravis de sa présence tout au long de la vie de ce podcast, sur des thèmes centrés sur le yoga comme le yoga pour les enfants, la création...

S’épanouir, entre créativité et féminité

S’épanouir, entre créativité et féminité

Dans cet épisode, je reçois Adèle, la rose dansante. 🌷💃 Adèle propose des accompagnements pour faire éclore la pleine santé féminine. Elle nous parle des graines qui ont été semé sur son parcours pour l’amener à croître dans ce chemin, entre souveraineté gynécologique...

Vaincre la fatigue chronique

Vaincre la fatigue chronique

Dans cet épisode, je reçois Stéphane Teissier du blog fatigue chronique. Son blog est une véritable mine d’or sur ce sujet où, depuis 2016, Stéphane capitalise toutes les recherches qu’il a entreprises via la lecture d’articles, des livres, le visionnage de vidéos et…...

Les derniers articles

Quasi quotidiennement mes réflexions sur la Lune, le yoga, la méditation, … Mon exercice d’écriture favori !

Au Fil des Lunes : la face cachée

Au Fil des Lunes : la face cachée

Voici un article que je suis très heureuse d’écrire puisque j’ai le plaisir de vous annoncer que mon futur livre « Au Fil des Lunes » est enfin disponible en pré-commande, au format électronique, pour une sortie le 30 avril 2022. 🎉😃 La version papier devrait sortir...

A la recherche de Bêta-lecteurs !

A la recherche de Bêta-lecteurs !

Illustration de Jalan Jagat eliLe mois de Novembre 2021 s’est terminé depuis déjà un bon moment...  et je vous avais parlé de ce challenge NaNoWrimo que j’avais envie de suivre en dilettante.  Un projet d’écriture entamé depuis quelques mois sur lequel je voulais...

Bon voyage

Bon voyage

Bon voyage 🙏💚⛵Pour écouter l'article : Si les hurlements du Loup à la Lune sont d'une beauté touchante, à mes oreilles, ce cycle lunaire-ci, son cri aura la triste tonalité d’une longue plainte…  Mon amie, Laurence, a quitté ce monde en début de cette sauvage, et...

L’éphéméride lunaire

Pour suivre la Lune, au jour la nuit

Ôter ses lunettes roses

Ôter ses lunettes roses

Ça y est la Pleine Lune est passée. Savoir que la Lune va maintenant décroître m’amène parfois un sentiment de vague à l’âme. 🌖 Pourtant, cela fait partie du cycle du cosmos : les marées montent et descendent, les lunes s’arrondissent et se creusent, les choses et...

Pleine Rose : 16 mai 2022

Pleine Rose : 16 mai 2022

C’est tôt au petit matin que la Lune a éclos dans toute sa rondeur la plus parfaite. 🌸🌝🌸 Un moment magique et éphémère, comme ce que vivent les roses. ☄ Tout comme les roses éclosent et fanent, que la Lune est ronde et éclatante puis invisible et sombre, que le jour...

Ce que vivent les roses

Ce que vivent les roses

La Lune s’est arrondie de jour en jour, comme une fleur, prête à éclore. 🌔🌸 Alors n’attendons pas et allons cueillir la rose ! 🌷 Concrètement et sans métaphore, avançons sur nos projets : sans attendre le moment parfait ou l’environnement idéal. Mais en donnant...

Le programme en ligne : Vivre au rythme de la Lune

Vivre au rythme de la Lune

Êtes-vous prêt/e pour un voyage dans les étoiles ? Souhaitez-vous décrochez la Lune ? 

Tous les rêves sont à votre portée, même les plus fous ! Car c’est cela la magie de jouer avec le calendrier lunaire !

En réglant votre rythme sur celui cyclique de la Lune, vous découvrirez des chemins inattendus, vous trouverez des ressources insoupçonnés au creux de vous.

Vous vous amuserez des synchronicités de plus en plus courante sur votre parcours,

Vous vous apercevrez que l’Univers tout en entier conspirera pour que vous atteigniez vos objectifs.

Alors, embarquons ensemble dans ce voyage aux confins de l’Univers et de votre Intériorité !

Vous souhaitez apprendre l’auto-hypnose ?

Un cadeau pour vous

En tant que partenaire affiliée, j’ai la possibilité de vous faire bénéficier d’un premier mois gratuit sur Psychonaute, la première plateforme d’auto-hypnose en ligne !

Pour cela, il vous suffit de cliquer sur ce lien :

À propos

Professeure de yoga, praticienne en hypnose Ericksonnienne, auteure et ingénieure en aéronautique, je vis avec mes enfants et mon mari dans une vieille ferme aux pieds des Pyrénées.

Curieuse de nature, j’aime explorer toutes ces disciplines, les associer, en fabriquer mes propres pratiques et en tirer mes réflexions diverses.

J’ai le plaisir d’enseigner  le yoga  lors de séances collectives à Eslourenties, mais également via des cours particuliers ou en entreprise.

Je propose des consultations en hypnose à mon cabinet ou via Zoom.

Entourée de ma famille et de toute ma ménagerie (allant des poules aux ânes en passant par chats et chien), je m’efforce de cultiver un joyeux bazar dans mes passions : le sport, les neurosciences, le yoga, l’hypnose…

Pour en savoir un peu plus, cliquez ici

Contact : Klervi / 06.83.30.97.65 / klerviyoga@gmail.com