Klerviyoga

Yoga – Hypnose – Accompagnement

Ce que je vous propose

Vivre au rythme de la lune

Vous souhaitez vous accorder une pause dans une bulle de bien-être pour renouer avec une votre essence profonde et prendre le temps de vous relaxer et de vous retrouver ?

Vous trouverez un espace de paix pour vous ressourcer, être accompagné et écouté.

Que vous souhaitiez mettre en place une pratique de yoga, faire une ou plusieurs séances d’hypnose ou avoir un soutien sans faille pour vous accompagner dans une évolution personnelle, je mettrais toutes mes connaissances et mon cœur à votre bien-être.

Selon vos besoins et vos attentes, je vous propose différents accompagnements pour harmoniser corps et esprit.

Voyageons avec le YOGA

  • des promenades thématiques : pranayama, asanas, Mudras…. des idées pour voyager sur vos tapis !
  • des Mudras à pratiquer 
  • une montée le long de la Sushumna pour découvrir les 7 Chakras 
  • et bien sûr, les enfants sont les bienvenus ! Venez piocher quelques idées pour partager le yoga en famille 🙂

Sous l'imaginaire LUNAIRE

Le programme en ligne : Vivre au rythme de la Lune

Vivre au rythme de la Lune

Êtes-vous prêt/e pour un voyage dans les étoiles ? Souhaitez-vous décrochez la Lune ? 

Tous les rêves sont à votre portée, même les plus fous ! Car c’est cela la magie de jouer avec le calendrier lunaire !

En réglant votre rythme sur celui cyclique de la Lune, vous découvrirez des chemins inattendus, vous trouverez des ressources insoupçonnés au creux de vous.

Vous vous amuserez des synchronicités de plus en plus courante sur votre parcours,

Vous vous apercevrez que l’Univers tout en entier conspirera pour que vous atteigniez vos objectifs.

Alors, embarquons ensemble dans ce voyage aux confins de l’Univers et de votre Intériorité !

L’Ayurvéda

Trouver l’harmonie entre corps et esprit avec la sagesse millénaire de la plus ancienne des médecines holistiques.  

  • Notions-clé d’Ayurvéda : décryptez les notions-clés de cette merveilleuse grille de lecture du monde
  • Dinacharya : découvrez la routine idéale selon l’Ayurvéda
  • Ritucharya : adaptez votre routine à la saison et au rythme de la Nature

Dessiner son Arbre de Vie

Puiser dans la force et le symbolisme de l’ARBRE pour se transformer

Embarquez dans un voyage fabuleux de la cime aux racines pour revisiter son passé, se connecter à sa lignée, s’ancrer en confiance et s’élever vers les plus beaux cieux.

 

Les Livres

12 Promenades au clair des Lunes

Pour saupoudrer son quotidien de magie et réapprendre à composer avec les trésors de l’Univers

Une invitation à lever les yeux au ciel… et se rapprocher un peu plus près des étoiles.

Tapis Volants

Un recueil de 25 séances à expérimenter. Non pas à suivre à la lettre pour aller d’un point A à un point B. Mais plutôt à butiner comme une abeille en Brahmari Pranayama, à feuilleter au gré de ses envies ou de ses besoins.

 

Les derniers podcasts

Chaque mercredi, un nouvel épisode pour vous guider « Au Fil des Lunes »

Maitri et les mantras

Maitri et les mantras

Dans cet épisode, je reçois Maitri Baraz. Et il commence sur de belles vibrations sonores avec le chant d’un mantra par Maitri ! Les mantras, c’est d’ailleurs le sujet principal de notre conversation. Elle nous explique ce qu’ils sont, tels que décrits dans les Vedas...

Héloïse, l’exploration de toutes ses potentialités

Héloïse, l’exploration de toutes ses potentialités

Dans cet épisode, je reçois d’Héloïse. Héloïse est ingénieure à la ville et énergéticienne à la campagne.  Une association de carrière pas forcément courante ni facile à assumer.  C’est le point de départ de notre conversation : ce qui a mené cette...

Ariane, le yoga au fil du cœur

Ariane, le yoga au fil du cœur

Dans cet épisode, je reçois Ariane de YogaCoaching. Avec la joie de vivre et la générosité qui la caractérise, elle vient nous parler de son parcours autour du yoga : sa rencontre avec cette discipline, sa façon de pratiquer, ce qui nourrit et inspire ses séances...

Les derniers articles

Quasi quotidiennement mes réflexions sur la Lune, le yoga, la méditation, … Mon exercice d’écriture favori !

« Deep Work », la recherche d’une vie profonde

« Deep Work », la recherche d’une vie profonde

A la recherche d'une vie profondeJe me suis plongée récemment profondément dans les travaux de Cal Newport.  J’avais depuis longtemps entendu parler de son livre “Digital minimalism”, mais au moment de lancer mon entreprise avec l’envie de me faire une place sur la...

Les Mudras

Les Mudras

Les MudrasJ’ai découvert plusieurs années après la fin de ma formation de professeur de yoga la variété des Hastas Mudras. J’ai été formée dans la tradition du Nâtha-­Yoga tantrique, à l’école Chotika de Toulouse.Nous avons exploré une large palette de techniques de...

Au-revoir Facebook, au-revoir Instagram…

Au-revoir Facebook, au-revoir Instagram…

Cette Lune du Ver est plutôt remuante. Il s’en passe des choses sous la Terre et j’ai le sentiment que les lignes bougent, les terrains glissent, certaines choses se préparent, sous une apparente dormance de la Terre. Qu’un magnifique Printemps se prépare et que de...

Retrouvons nous dans le forum !

Un lieu convivial et intime pour partager autour de nos passions… en toute bienveillance et dans la bonne humeur 🙂

Vous souhaitez apprendre l’auto-hypnose ?

Un cadeau pour vous

En tant que partenaire affiliée, j’ai la possibilité de vous faire bénéficier d’un premier mois gratuit sur Psychonaute, la première plateforme d’auto-hypnose en ligne !

Pour cela, il vous suffit de cliquer sur ce lien :

Rencontrez Klervi

Hypnothérapeute et Yogathérapeute

Professeure de yoga, praticienne en hypnose Ericksonnienne et ingénieure en aéronautique, je vis avec mes enfants et mon mari dans une vieille ferme aux pieds des Pyrénées.

Curieuse de nature, j’aime explorer toutes ces disciplines, les associer, en fabriquer mes propres pratiques et en tirer mes réflexions diverses.

Entourée de ma famille et de toute ma ménagerie (allant des poules aux ânes en passant par chats et chien), je m’efforce de cultiver un joyeux bazar dans mes passions : le sport, les neurosciences, le yoga, l’hypnose…