Klerviyoga

Yoga – Hypnose – Accompagnement

Bienvenue !

Yoga & hypnose & lunes

 

Vous souhaitez vous accorder une pause dans une bulle de bien-être pour renouer avec une votre essence profonde et prendre le temps de vous relaxer et de vous retrouver ?

Vous trouverez un espace de paix pour vous ressourcer, être accompagné et écouté.

Que vous souhaitiez mettre en place une pratique de yoga, faire une ou plusieurs séances d’hypnose ou avoir un soutien sans faille pour vous accompagner dans une évolution personnelle, je mettrais toutes mes connaissances et mon cœur à votre bien-être.

Selon vos besoins et vos attentes, je vous propose différents accompagnements pour harmoniser corps et esprit.

Illustrations Jalan Jagat Eli

Voyageons avec le YOGA

  • des promenades thématiques : pranayama, asanas, Mudras…. des idées pour voyager sur vos tapis !
  • des Mudras à pratiquer 
  • une montée le long de la Sushumna pour découvrir les 7 Chakras 
  • et bien sûr, les enfants sont les bienvenus ! Venez piocher quelques idées pour partager le yoga en famille 🙂

Sous l'imaginaire LUNAIRE

L’Ayurvéda

Trouver l’harmonie entre corps et esprit avec la sagesse millénaire de la plus ancienne des médecines holistiques.  

  • Notions-clé d’Ayurvéda : décryptez les notions-clés de cette merveilleuse grille de lecture du monde
  • Dinacharya : découvrez la routine idéale selon l’Ayurvéda
  • Ritucharya : adaptez votre routine à la saison et au rythme de la Nature

Dessiner son Arbre de Vie

Puiser dans la force et le symbolisme de l’ARBRE pour se transformer

Embarquez dans un voyage fabuleux de la cime aux racines pour revisiter son passé, se connecter à sa lignée, s’ancrer en confiance et s’élever vers les plus beaux cieux.

 

Les Livres

12 Promenades au clair des Lunes

Pour saupoudrer son quotidien de magie et réapprendre à composer avec les trésors de l’Univers

Une invitation à lever les yeux au ciel… et se rapprocher un peu plus près des étoiles.

Tapis Volants

Un recueil de 25 séances de yoga à expérimenter. Non pas à suivre à la lettre pour aller d’un point A à un point B. Mais plutôt à butiner comme une abeille en Brahmari Pranayama, à feuilleter au gré de ses envies ou de ses besoins.

 

Au fil des lunes

Invitation pour un moment de rencontres magiques à la lueur de la Lune.

Des portraits de personnages touchants, réunis dans un captivant huis clos, dont le parcours chahuté et les étapes de vie qu’ils ont traversées, amènent à s’interroger sur les milliers de chemins qui s’offrent devant soi pour réaliser ses rêves.

 

Pauline et les énigmes de Dame Lune

Un contre de yoga autour de la Lune, des saisons qui passent… et des ânes !

Maxence et le thé magique

Un conte de yoga à la saveur d’un  Darjeeling… avec un nuage de lait !

 

Les derniers podcasts

Chaque mercredi, un nouvel épisode pour vous guider « Au Fil des Lunes »

Parentalité positive et pleine conscience

Parentalité positive et pleine conscience

Dans cet épisode, je reçois Chloé Grumeau de l'atelier des 3 oursons. Dans sa jolie tanière, Chloé reçoit des familles pour du coaching en parentalité positive, des ateliers et des stages créatifs. Elle intervient aussi dans les écoles où elle anime des ateliers de...

Au pays des possibles

Au pays des possibles

Dans cet épisode, je reçois Marine ou @au_pays_des_possibles sur son compte Instagram. Marine propose des guidances par les oracles et des tirages au Tarot.Les cartes qu'elles interprètent viennent élargir ainsi l'horizon des possibles, auparavant masqué à notre...

Coralie : le yoga, hors des cadres

Coralie : le yoga, hors des cadres

Dans cet épisode, je reçois Coralie Brunet.☺️ Coralie est une jeune prof de yoga de 40 ans. Et avec elle, toutes les idées reçues sur l’âge pour devenir prof de yoga, sur la façon de mener des séances ou sur le comportement d’un prof de yoga hors du tapis volent en...

Les derniers articles

Quasi quotidiennement mes réflexions sur la Lune, le yoga, la méditation, … Mon exercice d’écriture favori !

Au Fil des Lunes : la face cachée

Au Fil des Lunes : la face cachée

Voici un article que je suis très heureuse d’écrire puisque j’ai le plaisir de vous annoncer que mon futur livre « Au Fil des Lunes » est enfin disponible en pré-commande, au format électronique, pour une sortie le 30 avril 2022. 🎉😃 La version papier devrait sortir...

A la recherche de Bêta-lecteurs !

A la recherche de Bêta-lecteurs !

Illustration de Jalan Jagat eliLe mois de Novembre 2021 s’est terminé depuis déjà un bon moment...  et je vous avais parlé de ce challenge NaNoWrimo que j’avais envie de suivre en dilettante.  Un projet d’écriture entamé depuis quelques mois sur lequel je voulais...

Bon voyage

Bon voyage

Bon voyage 🙏💚⛵Pour écouter l'article : Si les hurlements du Loup à la Lune sont d'une beauté touchante, à mes oreilles, ce cycle lunaire-ci, son cri aura la triste tonalité d’une longue plainte…  Mon amie, Laurence, a quitté ce monde en début de cette sauvage, et...

L’éphéméride lunaire

Pour suivre la Lune, au jour la nuit

Pleine Lune des Herbes et métronome intérieur

Pleine Lune des Herbes et métronome intérieur

Nous voici (déjà!) à la Pleine Lune des Herbes ! 🌕🌿 Elle illumine le ciel, ronde comme le balancier d’une vieille pendule comtoise. ⏲ Ce qui à m’amène à vous proposer une publication qui aurait dû être celle de hier, mais le temps file comme les étoiles dans le ciel,...

Sirona, déesse lunaire

Sirona, déesse lunaire

En cette lunaison où les étoiles sont particulièrement brillantes 🌠🌙, je vous invite à rencontrer la déese celtique Sirona. En tant que déesse des étoiles et des prophéties, elle serait tout indiquée pour ce cycle magique. En voici une présentation : Sirona est une...

Avancer sur sa liste d’actions

Avancer sur sa liste d’actions

Dans la proposition du jour du livret de la Lune (que vous pouvez retrouver ici ), je proposais d’avancer sur des actions de ce cycle. Qu’envisagez-vous d’accomplir sur ce cycle lunaire ? Que souhaitez-vous mettre en place pour ce faire ?   Avec cette Lune des Herbes,...

Le programme en ligne : Vivre au rythme de la Lune

Vivre au rythme de la Lune

Êtes-vous prêt/e pour un voyage dans les étoiles ? Souhaitez-vous décrochez la Lune ? 

Tous les rêves sont à votre portée, même les plus fous ! Car c’est cela la magie de jouer avec le calendrier lunaire !

En réglant votre rythme sur celui cyclique de la Lune, vous découvrirez des chemins inattendus, vous trouverez des ressources insoupçonnés au creux de vous.

Vous vous amuserez des synchronicités de plus en plus courante sur votre parcours,

Vous vous apercevrez que l’Univers tout en entier conspirera pour que vous atteigniez vos objectifs.

Alors, embarquons ensemble dans ce voyage aux confins de l’Univers et de votre Intériorité !

Vous souhaitez apprendre l’auto-hypnose ?

Un cadeau pour vous

En tant que partenaire affiliée, j’ai la possibilité de vous faire bénéficier d’un premier mois gratuit sur Psychonaute, la première plateforme d’auto-hypnose en ligne !

Pour cela, il vous suffit de cliquer sur ce lien :

À propos

Professeure de yoga, praticienne en hypnose Ericksonnienne, auteure et ingénieure en aéronautique, je vis avec mes enfants et mon mari dans une vieille ferme aux pieds des Pyrénées.

Curieuse de nature, j’aime explorer toutes ces disciplines, les associer, en fabriquer mes propres pratiques et en tirer mes réflexions diverses.

J’ai le plaisir d’enseigner  le yoga  lors de séances collectives à Eslourenties, mais également via des cours particuliers ou en entreprise.

Je propose des consultations en hypnose à mon cabinet ou via Zoom.

Entourée de ma famille et de toute ma ménagerie (allant des poules aux ânes en passant par chats et chien), je m’efforce de cultiver un joyeux bazar dans mes passions : le sport, les neurosciences, le yoga, l’hypnose…

Pour en savoir un peu plus, cliquez ici

Contact : Klervi / 06.83.30.97.65 / klerviyoga@gmail.com