Dans un très lointain village, aux pieds des montagnes, vivait une petite fille, prénommée Hamala.
Cette petite fille habitait dans une jolie maisonnette avec sa mère.
Toutes les deux faisaient partie d'une longue lignée de sorcières tibétaines.
Je te propose de fermer les yeux quelques secondes, de bien respirer en gonflant le ventre comme un ballon, puis de souffler.
Tu recommences encore une fois.
Et, maintenant, quand tu vas ouvrir les yeux, nous allons partir tous les deux vivre une aventure comme si nous étions Hamala.
C'était le plein cœur de l'hiver, au pied de la montagne, et cet hiver était particulièrement rude.
- une dent d'un vieux lion grincheux
Or, pour avancer le moment de l'alignement de la lune et du soleil, Hamala décida ses pouvoirs en faisant la posture du soleil puis celle de la lune.
Pour bien visualiser ce qui va se passer, faisons la posture du Soleil :
Debout, fais un grand cercle avec tes bras, les doigts bien écartés et en t’étirant le plus possible.
La maman d'Hamala devait rester dans le village afin de protéger les villageois contre un éventuel retour de la sorcière.
Elle confia donc à Hamala la mission de récupérer l'œuf car elle faisait pleinement confiance à Hamala.
Elle lui montra le nid, visible tout là-haut dans la montagne.
Hamala quitta donc le village et pénétra dans la forêt.
Bientôt Hamala se retrouva perdue dans cette forêt noire.
Elle eut l'idée de monter sur un arbre pour mieux voir le chemin à emprunter.
Le poisson lui indiqua où se trouvait amarrer une barque.
La luminosité commençait à baisser signe de l'alignement imminent de la Lune et du Soleil
Une fois, accostée sur la rive, il lui fallut traverser un pont de singe au-dessus d'un petit précipice.
Pas très rassurée par la structure branlante, elle se mit dans la position du pont afin d'assurer son passage.
Mais à peine eut elle posé pied hors du pont que la nuit se fit : le Soleil et la Lune venaient de s’aligner.
Heureusement, la petite fille avait amené avec elle une chandelle. Ayant perdu ses allumettes, lors de la traversée en barque, elle se lança dans la posture de la chandelle afin de l'allumer.
Elle entendit alors le cri de l'aigle. Vite, elle grimpa vers le nid qui n’était situé que quelques mètres plus haut.
Elle arriva juste avant l’envol de maman aigle et de ses aiglons.
Hamala demanda à l’aigle la permission de s’emparer de l’œuf magique. Persuadée de la pureté de l'intention de la petite fille, l'aigle lui donna l’œuf sans tergiverser.
Pour faire l'aigle :
Profite des sensations que t’offre ce voyage au-dessus des montagnes !
Une fois redescendue, la petite fille donna l'œuf magique à sa maman qui prépara la potion.
Sa maman la reversa dans la fontaine et aussitôt la couche de glace qui recouvrait les champs se dissipa, et les graines se mirent à germer.
Tous les villageois acclamèrent Hamala.
Satisfaite de son périple, Hamala rentra chez elle, se fourra dans son lit, aussitôt rejoint par son chat, Grizzly.
Bonsoir, je suis enseignante et je souhaite initier mes élèves au Yoga grâce à votre conte. Pouvez vous m’envoyer l’histoire « Hamala et l’Aigle » en format pdf?
Merci pour ce partage.
Delphine
Bonjour Delphine, je vous ai envoyé les deux contes. J’espère qu’ils vous plairont. Je serais aussi ravie de savoir ce que vos élèves en auront pensé 🙂 Merci et bonne journée !
Bonjour, serait-il possible de recevoir les contes s’il vous plait!
Merci
Passez une belle soirée
Bonjour possibilité d’avoir les contes svp je prépare un diplôme pour enfants sur les méthode douce et je trouve cette histoire vrament bien . Je vous remercie
Bonsoir, je vous ai envoyé les contes. Bonne soirée !
Bonjour
Je suis enseignante et j’aimerai pouvoir partager ce conte avec mes élèves. 🙂
Est il possible de l’avoir au format pdf s’il vous plaît ?
Merci
Bonjour je suis infirmière et dans le cadre de mon travail j’anime un atelier de yoga ludique avec les enfants je suis également intéressée par les contes qui peuvent amener une autre approche pour les enfants.
En vous remerciant.
Belle journée
Bonjour, c’est un beau sujet d’atelier. Je vous ai envoyé les contes, faîtes moi signe si vous ne les avez pas reçus. Bon atelier avec les enfants !
Bonjour,
J’aimerais instauré chaque matin et fin d’école à mes loulous de 3-4 ans votre contes avec le yoga.
Pouvez-vous m’envoyer vos contes et je vous transmets mon ressenti et ceux des enfants.
Bien à vous
bonjour, je suis professeure de danse et animatrice en accueil de loisirs et j’aimerais utiliser les postures de yoga pour mes élèves et les enfants en général. je trouve tellement important d’apporter cet outil supplémentaire, en cette période…
merci, cordialement.karine silva.
Bonjour,
Tres jolie conte.
J’adore vos contes.
Est-ce possible de me l’envoyer.
Bonjour
Pourriez vous me faire parvenir vos pdf
Je pratique le yoga et je le fais découvrir à mes petits enfants
Merci
Bonjour, Je viens de découvrir votre site.
Vous serait-il possible de m’envoyer vos contes en PDF, s’il vous plaît ?
Merci beaucoup !
Je vous souhaite une bonne soirée et une très belle fin d’année.
Jeanette
Bonjour Jeannette,
Voilà, je vous ai envoyé les contes.
Bonne journée et très belle fin d’année à vous aussi 🙂
Klervi
Bonjour 😀
Je travaille ds un accueil de jour avec des personnes âgées Alzheimer….j aimerais adapter vos contes avec du yoga pour senior.
Peut être avez vous déjà réfléchi ?
Sinon je vais y travailler…
Seriez vous ok pour m envoyer vos contes?
Je vous remercie par avance.
Belle journée à vous 🌞.
Chris.
Bonjour!
Serait-il possible de les recevoir également?
Par avance merci!
Claire, maitresse et semeuse de graines yogiques ^^
Voilà, c’est envoyé ! Continuez de semer ces graines yogiques 🙂 Merci à vous !
Bonjour,
Je suis pratiquante et enseignante de primaire. J’aimerais enrichir ma pratique avec vos jolis contes. Pourriez-vous me les envoyer SVP ?
Namasté
Karine F.
Bonsoir,
J’aimerais également les recevoir s’il vous plaît !?
Merci d’avance et belle journée
Bonjour,
Je suis assistante maternelle et j’aimerai également les recevoir pour pouvoir les adapter pour les plus jeunes, en introduisant que quelques positions au depart.
Merci d’avance et bonne journee
Normalement, vous devriez les recevoir par email. Je serais curieuse de savoir comment ces découvertes du yoga se seront passées. Bonne journée à vous aussi !
Voilà, je viens de vous les envoyer. Belle journée !
Bonjour,
En tant qu’enseignante de yoga, je travaille sur un projet: « yoga en maternelle » .
Je pense que le conte pourrait être un support très ludique pour les enfants.
J’aimerai également les recevoir.
En vous remerciant.
Claire
Bonsoir Claire,
Je viens de vous envoyer les contes de yoga. J’espère qu’ils vous aideront pour votre beau projet.
Klervi
Bonsoir , je travaille en crèche et je souhaiterais apporter le yoga en utilisant votre conte est ce possible de le recevoir en pdf . Merci 🙏
Bonjour, le mail est envoyé. Belle journée 🙂
Bonjour,
je suis enseignante et j’aimerai proposer votre conte à mes élèves ! Pouvez-vous m’envoyer la version pdf s’il vous plaît. Je viens de découvrir le yoga avec mes enfants qui sont vraiment très réceptifs, alors j’imagine que cela pourrait aussi intéresser mes élèves et leurs parents surtout en cette période stressante que nous vivons tous…
D’avance merci !
Sabrina
Bonjour, je me suis abonnée à la newsletter
je me forme en yoga kids et j’aimerais tester vos contes avec ma fille
je les trouve très jolis
merci beaucoup !
Bonjour , enseignante EPS en collège où je développe le yoga depuis 4 ans sur les pauses méridiennes , professeur de yoga et maman d’une petite fille , je prends plaisir à partager le yoga autant à l’extérieur qu’à l’intérieur de ma maison … je serais ravie de pouvoir partager vos contes. pouvez vous m’envoyer vos PDF. En vous remerciant par avance pour ces échanges. Saluant aussi cette initiative, je suis impatiente de les partager avec mes élèves et ma fille.
Bonjour
est il possible de recevoir les pdf des 2 contes ?
MErci d’avance
Bonjour, educatrice sportive je souhaiterai pouvoir initier les eleves au yoga par vos comtes pouvez vous me les envoyer en pdf? Merci beaucoup
Bonjour,
j’aimerais recevoir le conte en PDF pour le faire avec mes élèves.
Cordialement,
Ludivine
Bonjour Ludivine,
Je vous ai fait parvenir les contes.
Je vous souhaite une belle journée.
Cordialement
Klervi
Bonjour
Je suis relaxologue et j’aimerais expérimenter le yoga avec des enfants.
Pouvez- vous m’envoyer hamala et l’aigle en pdf.
Merci d’avance
Bonjour,
Je souhaiterais recevoir le conte en version PDF afin de le travailler avec mes élèves 🙂
Merci d’avance
Cordialement
Lutun Charlotte
Bonjour, moi-même, je voudrais l’enseigner aux enfants si vous aviez les comptes en PDF ça serait super. Merci beaucoup
Bonjour,
Je suis enseignante et j’aimerais beaucoup proposer cette séance de yoga à mes élèves. Serait-il possible de la recevoir en pdf ? Un grand merci d’avance !
Camille
Bonsoir Camille,
Je vous ai envoyé un message avec deux contes de yoga pouvant être pratiqués en lecture ou lus en pratiques. Amusez-vous bien avec vos élèves ! Et merci de faire entrer ainsi le yoga dans les écoles 🙂
Klervi
Bonjour,
Je suis enseignante en maternelle et je pratique le yoga en classe depuis l’année dernière.
Les enfants adoooooorent! Je suis très intéressée par votre pdf…
Merci pour le partage!
Caroline
Bonjour Caroline,
ça y, les contes sont partis !
Merci de contribuer à transmettre le yoga auprès des enfants. Cela doit leur faire beaucoup de bien !!
Belle journée
Klervi
Bonjour
Je suis très intéressée par votre compte.
Je propose des séances de yoga ludique pour enfants.
Est ce possible de le recevoir en pdf?
Merci beaucoup
bonjour, je réalise des activités avec des enfants de primaire, je pense qu’y intégrer des activités de détente est nécessaire. Puis-je recevoir le PDF;
Merci par avance de ce partage.
Bonsoir,
Je viens de vous les envoyer. Merci à vous d’apporter cette détente aux enfants.
Belle soirée,
Klervi
Bonjour et meilleurs voeux pour cette nouvelle année ! Nous allons commencer un cycle yoga à l’école. Je suis enseignante en ce1 en guyane. Votre conte m’intéresse beaucoup.. Merci d’avance pour votre partage.
Bonsoir et meilleurs vœux !
Je viens de vous envoyer les deux contes en pdf.
Merci de faire entrer le yoga dans les écoles 🙂 !
Bonjour, votre travail est très intéressant et j’aimerais intégrer le yoga dans mes cours enfants en douceur, étant animatrice et éducatrice sportive, serait il possible d’avoir également vos contes svp?
Merci par avance
Bonjour. Je suis enseignante dans une classe de CE2. Je voudrais faire une séance de yoga avec mes élèves et J’aime beaucoup l’idée de le faire avec un conte. Votre conte et les explications sont supers, pourrais-je l’avoir en pdf s’il vous plait ? Bonne journée à vous.
Bonsoir Servane,
Les contes vous ont été envoyés par pdf.
Amusez-vous bien avec vos élèves🙂 !
Klervi
Bonjour, votre travail est très intéressant et j’aimerais intégrer le yoga dans mes cours enfants en douceur, étant animatrice et éducatrice sportive, serait il possible d’avoir également vos contes svp?
Merci par avance
Bonjour, future professeur de yoga je souhaite travailler auprès des enfants. Vous serait il possible de partager vos fiches ? Les recherches sont intenses. Merci beaucoup
Namaste
Bonjour Béatrice, je viens de vous faire partir les contes. Bonne réception et bonne pratique. Namaste. Klervi
Je pratique de temps à autre avec des enfants de m2 et m3, je souhaiterais votre conte pour la prochaine séance. Merci pour ce partage
Bonjour, je vous remercie pour ce partage, j’aimerais moi aussi recevoir le PDF de vos contes. Merci par avance
Bonjour, le mail est parti 🙂 Belle journée
Bonjour, j’apprécie aussi vos contes et serais intéressée aussi de les recevoir en pdf si possible. Je vous en remercie par avance. Bonne continuation, bonne pratique!
Bonsoir Irène. Je viens de vous envoyer les contes en pdf. Faites moi signe si vous ne les avez pas reçus. Bonne continuation et bonne pratique à vous aussi ! Namaste, Klervi
Bonjour, je suis prof de yoga pour les enfants
est ce que je peux avoir les comptes on pdf please
bonjour, je suis pratiquante de yoga et je trouve cette idee de compte fabuleuse . Auriez vous la possibilité de me faire suivre d’autres compte en pdf car mes enfants ont adores.cela m’a permise de les initier a la pratique.Merci
Bonjour Delphine.
Pour le moment, il n’y a pas d’autres contes disponibles autres que Pauline et les Enigmes de Dame Lune, Maxence et le thé magique et Hamala.
Mais c’est une direction vers laquelle je vais continuer d’avancer. Je vous ferai signe dès que d’autres petites histoires seront disponibles.
Merci beaucoup pour le partage de votre ressenti, je suis contente que vous ayez apprécié ce moment de yoga avec vos enfants 🙂.
Namaste🙏🏻
Klervi
Bonjour,
Je me suis abonnée à votre newsletter et j’aimerais recevoir vos contes en pdf. Est-ce possible ?
Merci d’avance.
Belle journée,
Camille
Bonsoir Camille,
Je viens de vous envoyer les contes. J’espère que vous les avez bien reçus.
Normalement l’envoi est automatique, mais il est aussi possible que j’ai mal réglé certains paramétrages 🤔… N’hésitez pas à me faire signe si vous ne les avez pas reçus.
Bonne pratique !
Belle soirée à vous 🙏✨,
Klervi
Bonjour,
Je suis actuellement en formation pour devenir professeur de yoga, et je vais bientôt proposer des séances à des enfants dans une école maternelle et primaire.
Vous serait-il possible de m’envoyer les contes en format PDF ?
Bonjour
Je suis enseignante en maternelle et je pratique en classe la relaxation en m’inspirant du yoga, du Qigong, …
Je trouve intéressant vos contes -yoga car par le biais d’une histoire racontée et vécue par le coprs pour mieux entrer dans le yoga.
J’aimerais aussi recevoir vos contes en pdf svp?
Merci d’avance de votre partage
Angélique
Bonsoir Klervi,
Tout d’abord bonne année, qu’elle vous soit plus douce, belle et féérique.
Quel superbe travail, merci pour le partage. Je dois proposer des séances de Yoga à des élèves de maternelle et primaire, c’est une superbe approche pour leur faire les séances de Yoga, est -il possible de les avoir en pdf svp ?
Merci d’avance.
Bonne continuation et prenez soin de vous.
Cordialement,
Angie
Bonjour, j’enseigne le yoga et je souhaiterais avoir les fichiers pdf de vos histoires?
super boulot !!
Gratitude
Namasté
Bonjour
Enseignante en école primaire au Mali, je suis une adepte du yoga. J’aime faire des postures de yoga avec mes élèves et ils adorent. Je découvre vos contes, serait il possible de recevoir les pdf?
En vous remerciant
Bonjour, je viens de vous envoyer 2 petits contes. J’espère qu’ils vous plairont ! Merci et bonne pratique à vous et vos petits yogis 🙂
Bonjour je souhaiterais recevoir le conte si possible , en vous remerciant par avance
Bonjour klervi, merci pour ce beau partage. J’aime beaucoup la présentation des photos, comment avez vous fait cet effet « rayé » ? Merci pour cette info et bonne continuation à vous. Lacanute
Bonjour Lacanute !
Merci pour votre message 🙂
Pour l’effet rayé, j’avais utilisé une appli pour transformer une photo en dessin. Il me semble que c’était FotoSketcher, mais j’ai changé de pc depuis donc je ne peux pas vous certifier cela à 100%. Ceci étant, cela date un peu, je pense qu’il y a maintenant de très chouettes logiciels pour passer d’une photo à un dessin au crayon, une aquarelle ou une peinture, gratuits et performants.
Désolée de ne pouvoir vous renseigner plus précisément.
Bonne continuation à vous également 🙂
Klervi
Bonjour, je suis assistante maternelle, je serai intéressée par vos contes yoga pour mes périscolaires, est-il possible de les avoir svp? En tout cas c’est un très beau travail, félicitation à vous. Rébecca
Bonjour,
J’ai découvert votre conte qui correspond exactement à ce que je recherche, je suis enseignante et débute en yoga animé avec mes élèves. Merci de ce chouette partage, vraiment très bien fait (images, explications et photo de postures, c’est top. Je vous serez reconnaissante de m’envoyer vos autres contes. Namaste ! Anne
Bonjour Anne,
Merci beaucoup pour votre commentaire, cela me réjouit de savoir que mon conte a trouvé sa place dans vos cours de yoga animé 🌼. Votre retour positif sur le contenu et les illustrations me touche énormément.
Je suis plus qu’heureuse de partager avec vous mes autres contes. Je vais les rassembler et vous les envoyer très rapidement. Votre utilisation de ces contes en classe est une source d’inspiration pour moi 📚.
Merci encore pour votre soutien 🙏
Klervi
Bonjour je suis enseignante et votre conte est parfait car en ce moment avec mes élèves nous découvrons le yoga . Serait il possible de m’envoyer le conte en pdf? Merci ☺️
Bonjour Elodie,
Le conte vient d’être envoyé à votre adresse email ! J’espère qu’il enrichira votre exploration du yoga avec vos élèves.
Si vous avez le moindre problème avec le fichier, n’hésitez pas à me contacter. Je suis également curieuse de connaître vos impressions et celles de vos élèves après la lecture.
Merci pour votre intérêt et bonne lecture !
J’ai tenté d’envoyer le conte à l’adresse email que j’avais via votre commentaire posté, mais j’ai malheureusement reçu un message d’erreur indiquant que le courriel n’a pas pu être délivré. Pour m’assurer que le conte vous parvienne, pourriez-vous, s’il vous plaît, m’envoyer l’adresse email à laquelle vous souhaitez recevoir ce conte à klerviyoga@gmail.com ?
Merci et bonne journée !
bonjour je souhaiterais me procurer cette histoire pour pouvoir la proposer dans le cadre des ateliers yoga enfants, merci de me le faire parvenir ou de me dire comment l’acheter
c’est un conte superbe, merci de votre réponse
Bonjour,
je suis enseignante de yoga et intervient depuis 2 ans dans les écoles. Je suis toujours à la recherche d’histoires, de contes pour animer mes séances. Pourrais je recevoir vos contes en pdf ?
En vous remerciant par avance
Magali