A un dodo de la venue du Père Noël, autorisons-nous à faire émerger notre enfant intérieur. Celui qui tout excité attend avec ferveur la longue veillée de Noël.🎅
Pour vous mettre dans l’ambiance, préparez-vous un bon chocolat chaud avec du lait frais et des carreaux de chocolat fondus, faîtes brûler quelques pelures d’orange, diffusez de l’huile essentielle de pin eucalyptus ou de cèdre, et asseyez-vous tranquillement avec un joli livre de contes de Noël ou regarder vos dessins animés de Noël préférés.🐰🐾❄️☃️
Laissez remonter tous vos souvenirs heureux de cette période et infusez vous de ces joies enfantines.
Autorisez-vous à rêver, à faire remonter des visions féériques de Noëls parfaits. ✨
Réfléchissez à ce que vous avez envie de demander au Père Noël. Peu importe si cela vous semble réaliste ou non, à présent.
Et puis rêvez que la magie de Noël opère et vous apporte tous ces cadeaux.
Prenez un moment pour vous visualiser dans l’état dans lequel vous serez une fois le cycle lunaire achevé et notez toutes les sensations physiques et émotionnelles associées. De la légèreté dans la poitrine ? Un sourire qui s’affiche tout seul sur votre visage ? Les tensions dans vos épaules qui se relâchent ?
Savourez ce moment et appropriez-vous ces sensations.
Bientôt, elles se feront de plus en plus réelles !
L’attente de Noël
