Après un crochet par la Suisse pour un déplacement professionnel et un détour par la Bretagne pour un week-end de vacances, me voici revenue dans les Pyrénées.
Ces voyages ont tout de même valu un rythme de publications aussi troué du gruyère (ou que des crêpes dentelle) ! 🧀🥞
Pendant le retour en voiture (à l’aller, avec les enfants, je n’ai pas eu d’autres choix que d’écouter les chansons de Disney), j’ai écouté le podcast de Rich Roll dont l’invitée était Robin Arzón, une ultra-marathonnienne, auteure et coach de fitness. Un épisode très chouette avec une énergie incroyable et quelques pépites de motivation (sur l’écriture, le sport, la maternité…)
Il y avait notamment ces 3 questions que Robin proposait de se poser régulièrement comme piste de réflexion pour avancer dans sa vie :
- Pourquoi pas moi ?
- Quel est mon « pourquoi » ?
- Quelle décision je prendrais si j’étais deux fois plus sûre de moi et deux fois plus forte ?
J’ai trouvé ces questions très intéressantes pour entamer un travail sur ces projets et ces envies, particulièrement la première et la troisième. 🐾💫
Elles permettent de mettre de côté les doutes et les barrières que l’on se met soi-même.
Voilà de quoi débuter la semaine avec une dose d’énergie supplémentaire.
Bon début de semaine ! 😊
