C’est le dernier jour de l’année solaire🎉
Cette année a défilé à cent à l’heure ! Ce fut une année… surprenante !
Déstabilisante certainement…
Mais aussi pleines de belles rencontres, de moments réconfortants, d’échanges inspirants….💫✨
Je vous remercie d’en avoir été parties prenantes à mes côtés !🙏
Plein de belles choses nous attendent en 2021, nous aurons de quoi nous réjouir tout au long de l’année, tous et toutes ensemble et aussi chacun sur son bout de chemin.
Pour ce dernier jour de l’année 2020, je vous invite à réfléchir sur votre relation au temps et sur son caractère si malléable. !⌛️
En grec, il existe deux termes pour le temps :
– Chiros 🕰📆
– Kairos 🕰💫
Chiros est le temps mesuré en secondes, minutes, jours et années. C’est le temps chronologique. C’est la quantité de temps.📆
Kairos est le temps mesuré en moments de la vie. Ces moments magiques, merveilleux.. qu’il ne fait pas vraiment sens d’être compté en minutes.💞
Chiros est une rivière qui nous emporte avec son lot de stress et de contraintes.🌊
Kairos est un lac, splendide dans sa beauté et son calme, celui dans lequel nous nageons avec grâce où nous souhaitons aller.🚣♀️
Pensez à la différence entre les 5 minutes passées à attendre dans la file d’un magasin et les 5 minutes où vous avez tenu votre enfant pour la première fois dans vos bras.
Un mantra intéressant proposé par Kate Nothrup dans son livre « Do Less » est :
« Je suis la source du temps. »⏳
Apprenez à transformer ces instants de tensions où tout doit aller vite, où vous vous sentez pressé.. parce que vous avez un train à prendre, un rendez-vous à honorer.. en moments où vous avez tout votre temps.
De façon contre-intuitive, changez le lac en rivière et prenez votre temps. Répétez cette phrase et prenez du recul.
Que vous pensez ne pas avoir assez de temps ou non, vous avez raison. Autant faire les choses avec sérénité et conscience dans l’instant. Sans projection d’un quelconque manque de temps.🧘♀️
Au final, seule notre perception du temps est importante.😊⏳
Remémorez vous tous ces beaux moments de 2020 et comment ils ont compté pour vous. En les mesurant à l’aune de votre cœur plutôt qu’avec un chronomètre.💓
Chiros et Kairos, notre relation au temps
