par Klervi | Déc 17, 2023 | Séance de yoga
La Troisième Bougie de l’Avent en Yoga 🕯️✨ Célébrer la Joie en cette Période de l’Avent 🌟 La fin de l’année est un moment propice pour intégrer la joie ✨ et la lumière 🔥 dans la pratique du yoga. En allumant la troisième bougie 🕯️ du calendrier de...
par Klervi | Déc 6, 2023 | Séance de yoga
La Deuxième Bougie de l’Avent en Yoga 🕯️✨ Alors que nous allumons la deuxième bougie sur notre couronne de l’Avent symbolique, notre séance de yoga aujourd’hui s’inspire de la lumière de la foi. Cette bougie éclaire notre chemin non pas au sens...
par Klervi | Nov 29, 2023 | Séance de yoga
La Première Bougie de l’Avent en Yoga 🕯️✨ Alors que nous entrons dans la période sacrée de l’Avent, une période de réflexion et d’anticipation, notre pratique de yoga s’aligne sur le thème profond du pardon. Dans la tradition de l’Avent,...
par Klervi | Nov 29, 2023 | Séance de yoga
Explorer les limites du corps et de l’esprit 🤸♀️🌟 Les équilibres sur les mains, tels que Adho Mukha Vrksasana, ou bien aussi la posture du corbeau, le 8 et la sauterelle, sont des explorations profondes qui vont bien au-delà de la force physique. Ils...
par Klervi | Nov 24, 2023 | Séance de yoga, Yoga
Explorer les limites du corps et de l’esprit Bienvenue à tous dans ce nouveau voyage sur notre tapis de yoga ! Aujourd’hui, nous allons explorer l’une des pratiques les plus puissantes et transformatrices du yoga : les flexions vers l’arrière....
par Klervi | Nov 12, 2023 | Séance de yoga
Explorer les limites du corps et de l’esprit 🌟 Bienvenue dans notre prochain voyage sur le tapis 🧘♂️, où nous allons nous concentrer sur Hanumanasana 🌈, l’une des postures les plus fascinantes et exigeantes du yoga. Ce grand écart latéral n’est pas...
