Il y a 3 cours par semaine :
- le lundi de 10h à 11h
- le mardi de 20h30 à 21h30
- le dimanche de 20h30 à 21h30
Pour réserver, vous pouvez le faire directement en choisissant le cours qui vous plait ci-dessous. Vous recevrez alors la veille du cours le lien pour vous connecter pour suivre le cours.
Pour toute information ou question, envoyez-moi directement un message ! Je répondrai avec grand plaisir à vos interrogations.
Semaine 49 (du 02 au 08 décembre 2019) :
Séance d’ouverture
![](https://i0.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/inauguration.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 50 (du 09 au 15 décembre 2019) :
Yin Yoga : stimuler l’énergie vitale pour se préparer à l’Hiver
![](https://i0.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/091.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 51 (du 16 au 22 décembre 2019) :
Power Yoga : Yoga dynamique pour retrouver son énergie
![](https://i1.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/10.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 52 (du 23 au 29 décembre 2019) :
Le Yoga en contes : séance ludique autour d’une histoire
![](https://i0.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/11.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 01 (du 30 décembre 2019 au 05 janvier 2020) :
Retrouver un ventre souple : dénouer les noeux et massage des organes abdominaux
![](https://i0.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/Ventre.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 02 (du 06 au 12 janvier 2020) :
Power Yoga : Yoga dynamique pour retrouver son énergie
![](https://klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/10-1024x1024.png)
Semaine 03 (du 13 au 19 janvier 2020) :
Focus sur la Salutation au Soleil : détails des postures et soleil intérieur
![](https://i0.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/07.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 04 (du 20 au 26 janvier 2020) :
Les flexions vers l’arrière : ouverture épaules et cœur
![](https://i2.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/arrriere.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 05 (du 27 janvier au 02 février 2020) :
Entraîner son sens de l’équilibre : postures debout et introduction aux postures sur les mains
![](https://i0.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/03.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 06 (du 03 au 09 février 2020) :
Yoga spécial – En plein cœur de l’Hiver
![](https://klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/091-1024x1024.png)
Semaine 07 (du 10 au 16 février 2020) :
Les flexions vers l’avant : introspection, calme et ancrage
![](https://i0.wp.com/klerviyoga.com/wp-content/uploads/2019/11/01.png?fit=1024%2C1024&ssl=1)
Semaine 08 (du 17 au 23 février 2020) :
Progresser vers le Grand Écart (Hanumanasana : la posture du Roi Singe)
Semaine 09 (du 24 février au 01 mars 2020) :
Les postures d’Animaux en Yoga : un voyage dans le bestiaire imagé du yoga
Semaine 10 (du 02 au 08 mars 2020) :
Le premier Chakra
Semaine 11 (du 09 au 15 mars 2020) :
Yin Yoga et Yoga Nidra : Détente et auto-massage
Semaine 12 (du 16 au 22 mars 2020) :
Yoga spécial printemps
Semaine 13 (du 23 au 29 mars 2020) :
Lune et Soleil en yoga (équilibre Yin et Yang)