Dans cet épisode, je reçois Didier Haberli, pratiquant de l’Ayurvéda.

Didier nous présente cette médecine traditionnelle indienne et ses principaux concepts.

Sa façon de l’aborder sort des sentiers battus et s’abstient de toute démagogie.

En effet, il voit en ce chemin une façon d’apprendre à faire confiance à son corps et prône l’autonomie dans le rétablissement et l’entretien de sa santé.

Plutôt que de s’épuiser à lutter dans une quête de Sisyphe pour atteindre un équilibre utopiste,  il nous invite plutôt à embrasser le mouvement  et à entrer dans la danse de l’Univers.

Quitte à se laisser parfois emporté par l’un ou l’autre des éléments essentiels. 

Nous discutons aussi de sa vision de la position de l’Ayurveda par rapport à l’hygiène mentale et de quelques conseils à appliquer dans notre vie de tous les jours.

Un retour aux Sources, celles en Soi et celles d’où jaillissent les connaissances ancestrales.

 Buvons ses paroles comme de l’eau et faisons un instant le vide dans notre esprit pour nos défaire de nos conditionnements.

Ainsi, libre comme l’air mais les pieds bien sur terre,  nous rallumerons notre feu intérieur.

Et rejoignons la danse cosmique des éléments !

Pour retrouver Didier :

http://www.udana-ayurveda.fr/

Sa page Facebook :

https://www.facebook.com/didier.haberli.5

Nous poursuivons aussi la discussion dans le groupe Facebook « Cycles lunaires, Yoga, Hypnose » que vous pouvez rejoindre gratuitement :

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