Le jeu à somme non-nulle

Le jeu à somme non-nulle

En cette Lune du Ver, inspirons-nous du ver de Terre, faisons confiance à la Terre qu’ils parcourent et qui leur pourvoit nourriture et abris.🌎 Depuis plus de 4 milliards d’années, malgré les catastrophes climatiques, les changements, les virus … notre planète...
La Lune du Ver

La Lune du Ver

Samedi est née la Lune du Ver. Son énergie de la Nouvelle Lune est encore bien présente.🌚🌱 La neige a coulé et elle a imprégné la terre d’eau et la enrichie de nutriments, transportés des sommets des montagnes. Une reliance profonde à la Terre s’en est dégagée.La...
Yoga et Vata

Yoga et Vata

Poursuivant la série Yoga & Ayurveda, une séance pour se relier à l’un des trois Doshas principal selon la Médecine Traditionnelle Indienne. Envolons-nous avec le Dosha Vata, formé par la combinaison de l’Air (Vayu) et de l’Éther (Akasha). Son principe...
Fin de la Lune des Neiges

Fin de la Lune des Neiges

C’est le dernier jour de la Lune des Neiges. La magicienne de la Nuit va se retirer dans son palais de glace. Ce fut l’occasion d’apprécier le Blanc, de retrouver les joies simples de l’enfance d’une boule de neige, de savourer le fait de faire partie d’une humanité...
La symbolique de l’Eau – la Lune des Neiges

La symbolique de l’Eau – la Lune des Neiges

La Lune des Neiges est sur le point de se terminer. Les neiges vont bientôt commencer à fondre et venir remplir le lit des torrents.❄️ Les rêves que nous avons encapsulés et cristallisés dans ces flocons vont pleuvoir dans une averse douce et chantante, en ce...
Ariane, le yoga au fil du cœur

Ariane, le yoga au fil du cœur

Dans cet épisode, je reçois Ariane de YogaCoaching. Avec la joie de vivre et la générosité qui la caractérise, elle vient nous parler de son parcours autour du yoga : sa rencontre avec cette discipline, sa façon de pratiquer, ce qui nourrit et inspire ses séances...
Dire « Oui »

Dire « Oui »

Aujourd’hui, c’est mercredi, alors après notre lecture de Boucle d’Or, allons jouer dans la neige !❄️☃️ Sans se préoccuper de rien d’autre que de s’amuser. Vous l’avez d’ailleurs peut-être noté comme la neige allège les coeurs et nous fait retrouver notre joie...
Le principe de « Boucle d’Or »

Le principe de « Boucle d’Or »

Continuons de virevolter avec cette Lune des Neiges… Même si parfois, les vastes étendues blanches monochrome peuvent nous sembler ennuyeuses, même si nous sommes dans une phase lunaire Selon James Clear, auteur de l’excellent livre “Atomic habits” : « Le principal...
La journée de la Femme et les Déesses mythiques

La journée de la Femme et les Déesses mythiques

C’est aujourd’hui la journée de la Femme.🌸 Comme point d’entrée rêveur dans cette journée, je vous propose de vous relier à l’énergie féminine des Déesses mythiques. Si vous pratiquez le yoga, peut-être celles de la mythologie hindoue vous parleront peut-être plus...
Les 4 disciplines de l’éxécution

Les 4 disciplines de l’éxécution

Pour finir une semaine, qui a été bien chargée de mon côté, et justement afin de l’alléger, je vous partage la suite des points intéressants que j’au pu lire dans l’ouvrage de Cal Newport “Deep Work”. L’auteur développe les stratégies pour “4 disciplines d’exécution”...