Pour écouter l’article :
Les fins d’années sont propices aux bilans.
Thomas travaille cette semaine. Nous venons de rentrer de chez sa grand-mère à Seignosse.
J’aime cette période entre les deux fêtes. L’excitation redescend tranquillement. Les enfants sont occupés avec leurs jouets que le Père Noël leur a déposés.🎅🎄
J’aime ces quelques jours jusque dans leur nom : la trêve des confiseurs 🍭💫. Un côté suranné, sucré, suspendu…
Je profite de ce temps de vacances pour tourner le regard sur l’année qui vient de s’achever.
Avec l’envie de faire l’exercice de trouver l’ambiance qui l’a caractérisée.
Un mot qui ressort, celui de “MAGIE”.✨
La magie de voir se concrétiser des projets d’écriture
J’ai eu la joie de voir la parution de 4 livres cette année 📚!
Tout d’abord, “Les Lunes d’Eté” se sont levées, clôturant la série sur les Lunes des saisons. Un grisant parfum de liberté verte invitant à prendre la clé des champs entre Arbre Totem, sylvothérapie et ode à l’amour. 🌙🌺
C’est d’ailleurs dans cette lumineuse saison que “Tapis Volants” s’est envolé. 🧘♀
En toute fin d’année, les deux contes de yoga de mes enfants : « Pauline et les énigmes de Dame Lune » et « Maxence et le thé magique » ont atterri sous le pied de notre sapin de Noël. Un beau cadeau que la vie m’a offert.
Pourtant, ce n’est pas avec ces livres que j’ai eu l’impression d’user mes doigts sur le clavier.
A vrai dire, c’est peut-être parce que certains d’entre eux existaient déjà sous une forme plus ou moins aboutie. Leur encre était déjà sèche depuis un moment.
Les contes de yoga me servaient de support de cours depuis un moment et les textes des Lunes d’Eté étaient déjà présents dans “12 Promenades au clair des Lunes”.
Là où le travail s’est montré le plus dense… et aussi – à vrai dire – réjouissant et instructif, c’était du côté mise en forme et édition. Surtout quand j’avais le matériel si précieux des illustrations de Jalan Jagat eli à disposition. Je ne pensais pas que ce serait une étape si longue qui commencerait alors que les points finaux de ces livres étaient déjà posés. Je me suis beaucoup amusée avec cette étape. Même si elle est fastidieuse. C’est aussi un des avantages de l’auto-édition : celui d’avoir la totale mainmise sur l’apparence future de son livre.🤚
Bref, le nombre de livres parus me surprend moi-même car, pour le début de cette année, j’ai plus l’impression d’avoir passé du temps à dénicher une jolie police d’écriture et à patienter en attendant le chargement de mes livres sur Kindle Direct Publishing plutôt qu’à aligner mes mots sur un google docs…
Ma pratique d’écriture s’est aussi allégée en quittant le groupe facebook des Promeneurs lunaires.🌛🌝🌜
J’ai parfois un pincement au cœur en pensant à la fermeture de ce groupe, aux échanges et aux rencontres qu’il m’a permis de faire. Peut-être aussi, à la rigueur à laquelle il me contraignait : écrire tous les jours, trouver une jolie photo, une citation intéressante… Car, cela m’a incitée à regarder la vie d’un autre angle, à chercher des réflexions à partager autour du bien-être, de la philosophie, de pratiques ancestrales… et être vraiment dans le rythme de la Lune.
Les idées étaient au rendez-vous : c’était presque magique ✨ : quasi tous les jours, au matin, je savais ce que j’allais écrire. C’était fluide, souvent facile… Du moins au début.
Le rythme était trop soutenu. Quand je n’arrivais pas à suivre la cadence, je faisais un copier-coller d’une lunaison passée. J’avais l’impression de bâcler les choses. D’écrire pour écrire, faire du contenu juste pour être présente. Je perdais mon originalité et le fil des lunes s’effilochait.😪
La lassitude se faisait sentir. Je n’éprouvais plus le plaisir initial de partager. Cela m’accaparait trop de temps.
J’ai posté le dernier message. Un peu précipitamment. Sans crier gare. Et je n’y suis plus retourné. C’est peut-être étrange mais je n’ose pas consulter la page de ce groupe. Comme une boîte de Pandore à ne surtout pas ouvrir.🕳⚔
Ceci étant, je vais tout de même de temps en temps sur Facebook. J’y publie automatiquement lorsque je fais un post sur Instagram. Instagram me plait plus. Je regarde plus souvent que je ne lis à vrai dire. Des jolies maisons, de beaux paysages 🌄🏜…
Quitter cette écriture un peu rigide du matin des Promeneurs lunaires m’a fait du bien. Même si elle m’a servit un temps. Sûrement pour poser les bases de ma pratique d’écriture. Avec rigueur et consistance. ✍️
J’ai lu une citation d’Esther Perel que je trouve à propos pour ce changement de point de vue :
“Être bloqué, c’est quand la stabilité devient rigide.”
C’est ça, j’étais bloquée. Je m’étais enfermée dans un cadre, qui fut un temps un solide tuteur, m’empêchait maintenant de sortir de mes lignes.
J’ai envie d’explorer d’autres thématiques, d’autres styles.
En prenant plus de temps pour rédiger de longs articles sur le blog, des intros de podcast plus soignées, des créations plus abouties… qui demandent d’être retravaillés, d’être décantés… de prendre son temps ⏳ !
De laisser la magie des mots opérer ✨ !
La magie de collaborations et de co-créations
Si je me suis lancée dans l’écriture, c’est grâce à Candice. Justement un commentaire sur Facebook. Quelque chose du style : “Tu devrais écrire un livre”.
Je ne sais pas si elle était vraiment sérieuse ou non. Mais je l’ai prise au pied de la lettre. Et je lui ai demandé de m’aider. Elle a été l’éditrice idéale lors de tout le procédé d’écriture de mes livres sur les Lunes. Elle a aussi contribué à la rédaction des Lunes d’Eté avec sa casquette de sylvothérapeute. Je lui suis infiniment reconnaissante de son soutien et de ses encouragements. C’est elle qui a accompagné mes premiers pas dans la forêt, parfois dense et obscure, de la publication de livres.
Les autres livres de cette année se sont dévoilés sous l’aile de Jalan Jagat eli.
Ses doigts de fées y ont apposé de merveilleuses illustrations. 🎨
Son œil d’aquarelliste y a organisé une structure harmonieuse.💫
Son esprit de poétesse m’a suggéré des formules allégées.🧐
Des échanges qui fusaient par mail ou whatsApp pour les retouches finales, avant les bouclages des livres.
Bien plus qu’une illustratrice, elle a été une formidable co-créatrice. Car au-delà de ses illustrations, elle a insufflé sa vision d’artiste et d’empathe à ces ouvrages. 🙏
D’ailleurs, la version finale de Tapis Volants ne ressemble en rien aux premiers essais. Ceux-ci étaient très lourds, chargés d’images… Jalan Jagat eli me l’a dit : une amie lui avait confié qu’elle aurait reposé le livre si elle avait eu entre les mains cette version.
Alors, elle m’a incitée à épurer, à alléger. Et, je peux vous dire que c’était loin d’être évident pour moi d’accepter d’enlever des choses ! Mais, je suis heureuse de lui avoir fait pleinement confiance. Le résultat est bien plus beau ainsi ! 🤗
Tout au long de la genèse de ce livre, il y a eu toutes les rencontres autour de ces livres : des échanges par mail pour les recueils de témoignages, par voie postale pour la distribution des aquarelles.
Et puis de très beaux retours des lecteurs… et des jolies surprises avec les articles de Sophie et de Nelly, où vous pourrez lire justement sous la jolie plume de Nelly, cette magie des synchronicités.
Hors de ces projets, il y a eu bien sûr, toute une joyeuse ribambelle de messages via le blog : des demandes de renseignements, des échanges sur des sujets de passions communes, des rencontres, des discussions passionnantes avec les invités des podcasts…
La vie est magique lorsqu’on s’ouvre aux rencontres ! ✨
La magie des enseignements et des transmissions
En janvier, D’Elfe m’a fait la proposition de joindre un cercle pour suivre l’enseignement des 13 Mères Originelles.
J’ai été ravie de cette proposition. C’est un enseignement qui m’attirait et je voyais des cercles fleurir un peu partout. Avec intérêt et curiosité.
Cette sagesse indienne m’a toujours attirée : peut-être une image fantasmée des plaines du grand Ouest où des chevaux sauvages courent en liberté, des souvenirs d’enfance à jouer aux indiens : construire des tipis, s’amuser avec des arcs de fortune faits de bouts de bois et de ficelle, pister les bisons imaginaires…. 🦅
On parlait de Terre Mère et Grand-Mère Lune. Ça me plaisait ! J’avais envie de découvrir cet univers.🐎
Et surtout auprès de D’Elfe. D’Elfe est une formidable conteuse, une fine analyste et une bienveillante guide de cérémonie.
J’ai écouté à chaque nouvelle Lune le conte enregistré par la voix posée de D’Elfe sous un joli fond sonore.
Le mercredi, au plus proche de la Pleine Lune, je retrouvais virtuellement mes sœurs de Lune. Nous chantions le chant des Grands-Mères et chacune déposait sa parole. D’Elfe clôturait le cercle avec une analyse des différents degrés de lecture du conte.
Ce furent des partages riches en émotions et en apprentissage.
Il nous reste encore à parcourir Celle Qui devient sa Vision. Peut-être m’apportera-t-elle un changement de paradigme sur mon voyage avec les Treize Mères ?
Car, pour le moment, elles me semblent encore lointaines et leur enseignement trop abstrait, trop confus, trop lointain…
Pourtant, j’adore suivre les Lunes algonquines : de celle du Loup à celle des Longues Nuits.🐺🌙🌚
Ces Lunes amérindiennes, il me semble pouvoir les décrocher et les ramener dans ma culture, dans mon époque. Ou plutôt dans mon jardin et dans mes nuits. Même si au passage la Lune du Castor devient celle du Ragondin. Tant pis, c’est sûrement moins poétique. Et bien moins gracieux que la Grande Femme qui marche.🦫💫
Mais ces 13 Grand-Mères-là, elles me font encore peur, bien campées sur leurs Terres. Elles me semblent encore hors de portée : si belles, si sages, si fortes…Peut-être trop ?
Lorsque tous les mois, je retrouve le cercle, je m’emmêle les pinceaux, mon discours est laborieux, ma langue fourche. Je me sens mal à l’aise. Même si je suis baignée par l’indulgence et la bienveillance du Cercle. Je bute sur les noms des personnages du conte, je peine à me souvenir de ce qui m’avait marqué et de ce que j’avais envie de dire… J’ai toujours été un peu mal à l’aise en groupe, à jamais avoir su trouver ma place, combien de temps parler, que dire, jusqu’où livrer ses pensées intimes…
Je suis heureuse d’avoir découvert cet enseignement. J’ai été parfois un peu perdue dans cette cosmogonie vraiment différente, dans le nom des médecines de tous les animaux…
Peut-être que le voyage devient vraiment magique lorsqu’on le fait plusieurs fois. Qu’il faut que les strates s’empilent pour bien comprendre la portée des textes. 💚
Peut-être aussi dois-je le faire seul… ?
Je sens que je n’ai pas intégré certains enseignements, que la voie est encore longue et que la sagesse transmise est profonde et importante.
Mais pour le moment, j’ai envie de reposer le bâton.
Et de retrouver Loup, Ver ou Lièvre. Juste regarder la Lune. Y voir des curieux animaux, des fleurs ou des Déesses. Ceux qui me parlent, ceux qui me racontent leurs histoires dans le creux de l’oreille : qu’elles soient puisées dans les fables de La Fontaine ou les mythologies grecques, chinoises ou nordiques… 🦊🐰
Tant pis, si ce n’est pas sacré, si ce n’est pas la tradition, si cela n’a pas été transmis de génération en génération… Je m’amuse avec la Lune…
et, il me plait à croire, que cette grand-mère joyeuse et excentrique, reste mon amie. 🌝
Les Nouvelles Lunes algonquines pour 2022
Quand je pense à la transmission, il me vient aussi ces deux prénoms : Marylène et Isabelle.
Je les retrouve tous les quinze jours dans une conversation virtuelle par visio.
Nous échangeons aussi sur les Lunes qui vont et viennent. Sur notre vie de tous les jours, sur nos visions de nos chemins.
Ces deux femmes sages sont entrées dans ma vie par la Bibliothèque Enchantée. Elles m’ont fait confiance aux tout débuts de mes activités. Nous avons gardé contact depuis et nous appelons régulièrement. Je les envisage comme mes guides.
Elles sont drôles, gentilles, intelligentes, curieuses, passionnées, cultivées.
Leur amitié et leur présence sont très précieuses.
Elles me font voir l’univers différemment. Je repose le téléphone le cœur plus léger, l’esprit plus affuté, l’âme plus inspirée.
Je vous embrasse bien fort toutes les deux, Isabelle et Marylène. 🙏😘
La magie du yoga
Plus de trois ans après avoir remis les clés de la salle de yoga au maire de mon village, je déroule à nouveau mon tapis pour transmettre le yoga 🧘♀.
J’ai récupéré celles d’une autre salle auprès d’un maire d’un village voisin. Nous nous retrouvons les jeudi soirs à la maison de la pêche.
Je suis heureuse d’avoir l’opportunité de partager des cours en présentiel. Le groupe est vraiment chouette ! L’ambiance est très sympathique : joyeuse et décontractée 😊 !
Et puis, je continue les cours en ligne. En m’octroyant plus de pauses peut-être.
J’ai aussi envie d’aller explorer d’autres dimensions du yoga : le yoga de la kundalini, les chants de mantras… 🎶🕉
Nadège m’a fait l’immense plaisir de co-animer un cours en ce début du mois de décembre. Et nous avons chanté deux mantras. C’était si beau, si fort. Cela m’a donné envie d’aller regarder un peu plus de ce côté.
Pour me relier encore plus fort à la magie du yoga. ✨
La magie des revirements de situations
En mars dernier, j’ai fait un exil des réseaux sociaux… puis un retour. Juste sur Instagram. Pas forcément en tour de magie. Mais juste parce que j’avais envie d’y revenir. Différemment, sans me mettre de contrainte, simplement quand l’envie s’en fait sentir.
Ironiquement, c’est aussi par ce biais que j’ai fait la rencontre de Jalan Jagat eli et que j’ai retrouvé une amie perdue de vue depuis quelque temps. Je voulais rentrouvrir la porte.👀
D’autres portes, elles, se sont fermées : celle de la Bibliothèque enchantée. C’était un espace privilégié où nous suivions ensemble les rituels de Nouvelle Lune. Nous étions une dizaine. Beaucoup de beaux moments partagés, mais aussi beaucoup de travail associé : les rituels à préparer, l’envoi de la newsletter… et toujours en arrière-plan, le doute si cela est “assez”. Alors, pour le moment, les portes sont closes. Là aussi, elle rouvriront peut-être un jour.👐
D’ailleurs, j’ai aussi mis en pause les rituels de Nouvelle Lune. Je sais pourtant que c’est quelque chose qu’il me tient à cœur d’animer. Mais, là encore, j’ai envie de rester un peu de temps dans ma grotte pour cette période. J’ai envie d’encore un peu de repos dans mes soirées. Profiter des soirs où je n’ai pas cours de yoga pour me mettre en pyjama de bonne heure et filer sous la couette avec un bon roman… ou bien écrire ou éditer les podcasts 💤✍️🎚
La magie des podcasts
Il y a quelques années, je n’aurais jamais cru animer un podcast. Je n’ai pas vraiment la langue déliée et je suis quelqu’un de plutôt (même carrément) très réservée.🤭
Mais j’écoute tout le temps des podcasts : en voiture, en faisant le ménage, en passant la tondeuse, en rangeant le bois… Alors, je me suis rêvée en proposer un aussi. Ce n’est pas très difficile techniquement et autant parler m’est difficile, autant j’adore écouter les gens me parler de leurs histoires.
Avec mes invités, je suis comblée : je voyage avec eux dans leurs expériences passées, je bois leurs paroles, je redécouvre leurs parcours…
Cette année a été emplie d’épisodes que j’ai pris un immense plaisir à enregistrer et préparer. 🎙
De Nelly et Ulrich à Caroline – de l’alimentation cétogène à la vie d’une happy-cultrice, nous avons butiné d’un sujet à l’autre, en faisant parfois le grand écart sur les thématiques. Mais toujours du miel pour les oreilles. 🥰 🐝
Nous avons parlé sérieusement de l’intuition avec Isabelle ; nous avons chanté des mantras avec Maitri ; nous nous sommes émus de la vulnérabilité de Fanny ; nous avons ri avec Ariane et ses chèvres…
Ce sont des sorcières, des coachs, des yoginis, des hypnologues, des chamanes, des écrivains, des artistes… des magiciennes ! qui sont venus s’exprimer “Au fil des Lunes”.🧚♀🧘♀🔮💪
Je me souviens d’un mercredi où j’enregistrais l’après-midi avec une sorcière et le soir avec une chamane. Lorsque je disais à Thomas, mon mari, ce que j’allais faire, il me regardait d’un drôle d’air…et puis il souriait gentiment en coin.
En tout cas, qu’est ce que j’ai appris !🤓
Merci à tous les invités pour leur gentillesse, leur patience, leur bienveillance !🙏
Merci d’avoir écouté ces épisodes et de vous être joints à notre conversation ! 🙏
Et la magie de la vie qui passe
Et puis aussi, cette année a apporté son lot de peines et de joies 😢😄 : des naissances dans des familles qui s’agrandissent ou se forment, des moments difficiles à traverser pour des amies chères à mon cœur, du travail… beaucoup, surtout en entreprise avec un rythme soutenu, de la fatigue, des retrouvailles d’amies perdues de vues, des journées à la montagne dans les stations des Pyrénées, d’autres sur les plages de Bretagne…
Mes enfants grandissent.
Maxence a eu 5 ans. Pauline, 7 ans 🎂. Leur monde, lui aussi, s’agrandit. Avec ma place – ou peut-être plutôt mon influence – qui s’amoindrit. Pourtant à les entendre croire dur comme fer au Père Noël ou à se raconter des histoires farfelues de mondes imaginaires, je me dis que leur émerveillement et la magie de l’enfance sont toujours présents dans leur monde. ✨
Dans mon cœur de maman, cela oscille entre la fierté de les voir grandir et la nostalgie de ces années où ils étaient tout petits bébés.
Pauline et moi, lorsqu’elle était bébé…
… et Maxence et moi lors de son baptême.
Mes parents vieillissent.
Leur santé devient plus fragile. Une relation nouvelle entre eux et moi se tissent. Plus vulnérable.
En arrière-plan de tout cela, le sentiment de naviguer dans un monde qui se cherche entre peur et espoir.
Les codes changent, les règles du jeu bougent… Parfois pour le mieux, parfois non…
Tout de même, persiste l’envie de croire en la construction d’un monde plus beau… plus magique ! ✨
Et si une année disparaît comme par magie… Abracadabra ! Une autre réapparaît!
L’occasion de se réjouir ! Et de livrer nos vœux enchantés pour cette nouvelle révolution solaire.
Avec de belles perspectives, toujours en magie :
Celle des mots couchés sur le papier :
D’abord avec l’écriture 🖋 :
Je vous en parlerai très bientôt j’espère… J’attends juste que l’agitation des fêtes retombe un peu, mais j’ai tout de même écrit cette année. Pas forcément dans mon style habituel.
Je vous avais parlé de ce challenge NaNoWrimo que j’avais envie de suivre en dilettante. Un projet d’écriture entamé depuis quelques mois sur lequel je voulais mettre un point, peut-être pas final, mais au moins virgule, pour signifier que je pouvais faire une petite pause. Laisser les mots et les idées reposer.
Cette année, il sera temps de les laisser remonter à la surface.
Avec peut-être votre contribution si vous avez envie de me suivre dans la magie de cette aventure ? Je vous en dirai un peu plus très bientôt dans une prochaine newsletter ! 🤫📧
Aussi avec la lecture 📚:
Je voudrais commencer à suivre plus assidûment les livres que je lis.
De belles découvertes l’année dernière, en voici quelques-unes en pagaille si ça vous intéresse : Le livre des Baltimores (j’ai beaucoup aimé) et La disparition de Stephanie Mailer (un peu moins accroché) de Joël Dicker, The Push/Entre toutes les mères d’Ashley Audrain (impossible à reposer pourtant… plutôt perturbant), Celle qui brûle de Paula Hawkins (j’avais préféré ces autres livres : Au fond de l’eau et la Fille du Train, mais très prenant tout de même), quasi tous les livres de Tana French (une superbe découverte ! j’ai vraiment adoré La Mort dans la bois / In the Woods), dans la même veine de thriller : Lisa Jewell. Et puis aussi Into the Forest de Jean Hegland (un peu perturbant à lire en pleine pandémie) , All adults here d’Emma Straub, City of girls d’Elizabeth Gilbert…
Cela me donne envie de vraiment tenir à jour une liste de mes lectures. Je suis inscrite sur Goodreads, cela pourrait être l’endroit idéal. Du moins pour retrouver ensuite plus facilement ce genre de rétrospectives. Car je pense d’ailleurs qu’il y a certains de ces livres que j’ai lu en 2020.
Côté non-fiction, je lis (ou plutôt j’écoute) en ce moment On Writing de Stephen King avec cette belle citation que je trouve vraiment inspirante :
“Writing isn’t about making money, getting famous, getting dates, getting laid, or making friends. In the end, it’s about enriching the lives of those who will read your work, and enriching your own life, as well. It’s about getting up, getting well, and getting over. Getting happy okay? Getting happy.”
pouvant être traduit par :
« Écrire ne consiste pas à gagner de l’argent, à devenir célèbre, à obtenir des rendez-vous, à s’envoyer en l’air ou à se faire des amis. En fin de compte, il s’agit d’enrichir la vie de ceux qui liront votre œuvre, et d’enrichir aussi votre propre vie. Il s’agit de se lever, de se rétablir et de s’en remettre. Être heureux, d’accord ? Être heureux. »
Celle des mots prononcés à haute voix :
J’ai enregistré à la mi-décembre le 91ème podcast. Un épisode vraiment chouette qui est en cours d’édition. Une invitée exceptionnelle par son parcours, son discours. Il me reste encore toute l’édition à faire. Il devrait sortir dans les prochains jours. On y parlera yoga, travail, éducation des enfants et ce que le yoga leur apporte… Comme pour tous les épisodes, je suis impatiente de vous le présenter.
J’ai des contacts et des perspectives pour les prochains épisodes dont je me réjouis d’avance 😊.
Pour progresser doucement mais sûrement vers le 100ème épisode 🎉!!
Cette année, je l’espère !
Avec l’envie de faire durer cette magie… en ralentissant…
J’ai créé “Klerviyoga” en mai 2017. Au départ, juste quelques articles de yoga. Puis des réflexions plus personnelles. Je me suis forme à l’hypnose. J’ai mis en place des cours en ligne pour lancer mon entreprise en 2019.
Mais l’entreprenariat n’est pas de tout repos… Il comporte son lot de sueurs froides 😰 lorsque le site web plante avec tout à gérer toute seule tandis qu’en entreprise, il suffit de passer un coup de fil au service informatique pour gérer le problème.
Il y a aussi beaucoup de remise en questions : est-ce que cela va plaire, est-ce que cela est « assez », est-ce que les personnes qui vont acheter mes services ou mes produits seront satisfaits… 🤔🙄
Alors, j’ai pris la décision de retourner dans le confort (relatif) d’une activité salariée à temps complet 💻👩💼. Certes, ce n’est pas forcément un long fleuve tranquille mais c’est aussi une façon de m’acheter cette liberté.
Pour me détacher de la rentabilité à tout prix, pour faire juste ce que j’ai envie (comme écrire cet article peut-être déjà bien trop long), pour aussi -de façon plus pragmatique – retrouver des journées de RTT 🏖😉
J’avais entendu un créateur parler de son employeur comme d’un mécène. Et c’est cette vision et ce modèle qui me plaît : mon employeur dans le privé m’aide indirectement par le salaire qu’il me verse tous les mois à financer mes autres projets créatifs : incertains, pas rentables, quasi-secrets… mais tellement réjouissants ! ✨
… pour retrouver la magie du jeu
Avec les enfants qui grandissent, nos occupations et nos jeux changent.
Pour son anniversaire, Pauline a eu le jeu “Maître Renard”.
Avec Thomas, j’ai découvert un jeu vraiment sympa : Micro Macro. Il s’agit de résoudre des affaires criminelles en trouvant des indices sur une gigantesque carte en pistant des personnages à différents moments. Il y aussi Unlock qui est très chouette, un jeu d’enquête coopératif très bien ficelé.
Des pauses que je ne m’octroyais plus depuis un moment…
Je rallume même la télé après la découverte d’une série magnifique : Arcane.
Je me dis que tout cela est aussi des façons de nourrir son imagination et sa créativité ✨.
… pour prendre le temps de s’émerveiller,
Lors de mon entretien avec elle, Caroline avait suggéré le livre “S’émerveiller” de Belinda Cannone. ✨
Son livre donne envie de le glisser dans son sac et d’aller se promener à la campagne. 🌳🦉🌾
Juste pour observer la beauté de la nature en toute simplicité…
… pour reprendre le sport.
Je me suis remis à la course à pied depuis quelques semaines… 🏃♀
C’est difficile… mais qu’est ce que ça fait du bien !
J’avais arrêté pendant mes grossesses, et puis, repris en pointillés… Pas forcément très motivée. Là, j’ai envie de retrouver mon endurance. D’avoir juste ces moments, toute seule, la musique dans les oreilles, à dérouler les foulées, presque mécaniquement. En laissant mes pensées vagabonder, mon regard balayer le paysage. Je vais très lentement, mais je persiste.
Avec l’idée en tête de pourquoi pas refaire un marathon ? Un jour peut-être. Mais j’y suis encore vraiment très loin…à des kilomètres de cela…
J’ai aussi envie de m’attaquer à des postures de yoga un peu plus acrobatiques 🤸♀ : progresser dans mon équilibre, travailler mon gainage, passer au-delà des peurs et de mes limitations… pour réussir peut-être à me sentir suffisamment confiante et alignée pour tenir la posture sur la tête.
Tout en conservant le rythme
Avec les années qui passent, certaines habitudes se sont ancrées qui m’ont permise de révéler toute cette magie du monde ✨.
J’ai envie de les maintenir, comme par exemple : l’exposition à l’eau froide, mon yoga quotidien du matin, me lever tôt, écrire, travailler dur, regarder la Lune dans le ciel et m’accorder à son énergie…
Et puis expérimenter !
Laisser de la place pour la surprise. Que la magie opère ! ✨
Voilà, je me suis amusée à faire ce genre de bilan. J’ai été bien plus bavarde que prévu…
Et vous, avez-vous fait votre bilan de l’année passée ? Avez-vous esquissé vos envies de l’année à venir ?
Si vous avez envie de les partager, je serais ravie de vous lire !
