par Klervi | Fév 9, 2021 | Ayurveda
L’Ayurvéda, découvrez les notions-clés de la plus ancienne des médecines holistiques L’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, est souvent considérée comme la sœur du yoga, partageant le même but : la réalisation de Soi.Son but est d’harmoniser le corps,...
par Klervi | Juil 29, 2019 | Ayurveda
Voici les notes prises lors de l’enregistrement d’un épisodes de podcast avec Didier Haberli, praticien en Ayurveda. Comme pour chaque « Études de K. » vous disposez d’une carte mentale, des notes complètes et organisées de la transcription de...
par Klervi | Mar 16, 2019 | Ayurveda
Côté alimentation, je suis un régime cétogène depuis un moment. Et même si ce régime m’a permis de me sentir beaucoup mieux avec une plus grande énergie et une meilleure digestion, il reste cependant quelques petits soucis à régler. Depuis un certain temps, j’ai...
par Klervi | Mai 13, 2018 | Ritucharya
Voilà l'été qui se prépare : le mercure monte dans le thermomètre et un avant-goût de vacances flotte dans l'air ! Tout le monde semble être plus détendu et avoir adopté un nouveau rythme marqué par les longues soirées autour d’un barbecue et les apéros en terrasses....
par Klervi | Fév 19, 2018 | Ritucharya
Voilà le printemps qui se prépare. Les rayons du soleil pointent leur nez et commence à réchauffe la terre en faisant fondre la neige hivernale. Les arbres commencent à bourgeonner. Les premières fleurs comme les jonquilles et les crocus nous régalent de leurs...
par Klervi | Jan 20, 2018 | Pratique énergétique, Traitements ayurvédiques, Yoga thérapeutique
Avec les années qui passent, une circulation sanguine assez paresseuse et des hormones thyroïdiennes qui s’équilibrent difficilement, je deviens de plus en plus frileuse… Je suis donc partie à la recherche de techniques pouvant augmenter ma capacité à supporter le...
