🌜 🌟 🌕 Poser des Questions pour une Lune des Castors Éclairée 🌲🧠🌟Alors que la semaine s'achève et que la Pleine Lune des Castors continue de se construire, branche après branche, dans un esprit de travail acharné et de construction, embrassons l'art de se poser des...

🌜 🌟 Infuser la Magie au Quotidien🌟Dans la course effrénée de nos vies, la magie et l'émerveillement semblent souvent relégués aux contes de fées lointains 📚✨. Pourtant, comme dans un clin d'œil fugace à Alice explorant des mondes oniriques 🐇🎩, nous pouvons...

🌜 Embrasser son Côté Bizarre pour l'Innovation et l'Authenticité🌕🛠️ Si les Castors travaillent en équipe, chacun brille par sa singularité et ses talents uniques 🌀🎨. N'essayons pas d'effacer nos différences ou d'uniformiser nos savoirs. Au contraire, c'est en...

🌜 Renforcer la Force Intérieure à Travers la Sagesse du Castor🌲✨🌲✨En cette phase de croissance de la Lune du Castor 🌙🌲, nous sommes invités à réfléchir sur le thème de la résilience intérieure 💪🌟 La nature du castor, en tant qu'ingénieux bâtisseur 🏗️🌊, nous inspire à...

🌜 Construire avec Ingéniosité et Résilience 🌲✨🌲✨Alors que nous entrons dans le cycle de la Lune du Castor, inspirons-nous de cet animal totem remarquable. Le castor, bâtisseur hors pair et ingénieur brillant, nous enseigne l'art de réaliser des constructions solides...

C'est (déjà !) demain la venue du Printemps. Alors accueillons-le avec joie. Les vers de terre seront bientôt de sortie !🌷 L'équinoxe est nommé Ostara, dans la Wicca, on célèbre le retour de la Déesse du Printemps, Eostre.Cette Déesse incarne la lumière naissante du...

Si hier nous parlions du ver de terre et du fait qu’il soit aveugle, il est aussi sourd. Alors aujourd’hui, je vous propose de prendre un moment pour faire silence et être silence.🧘‍♀️ Quelle est la dernière fois où nous avons goûté au silence ? Un vrai silence. Total...

Hier soir, j’ai aperçu la Lune du Ver pour la première fois de ce cycle. 🌙🌱 Le croissant de Lune s’est levé, alors comme le ver, commençons à bouger. Le ver de terre est aveugle, mais cela n’est pas très grave, puisque, de toute façon, il fait noir sous terre, et les...

En cette Lune du Ver, inspirons-nous du ver de Terre, faisons confiance à la Terre qu’ils parcourent et qui leur pourvoit nourriture et abris.🌎 Depuis plus de 4 milliards d'années, malgré les catastrophes climatiques, les changements, les virus … notre planète est...

Samedi est née la Lune du Ver. Son énergie de la Nouvelle Lune est encore bien présente.🌚🌱 La neige a coulé et elle a imprégné la terre d’eau et la enrichie de nutriments, transportés des sommets des montagnes. Une reliance profonde à la Terre s’en est dégagée.La...

C’est le dernier jour de la Lune des Neiges. La magicienne de la Nuit va se retirer dans son palais de glace. Ce fut l’occasion d’apprécier le Blanc, de retrouver les joies simples de l’enfance d’une boule de neige, de savourer le fait de faire partie d’une humanité...

La Lune des Neiges est sur le point de se terminer. Les neiges vont bientôt commencer à fondre et venir remplir le lit des torrents.❄️ Les rêves que nous avons encapsulés et cristallisés dans ces flocons vont pleuvoir dans une averse douce et chantante, en ce...

Aujourd’hui, c’est mercredi, alors après notre lecture de Boucle d’Or, allons jouer dans la neige !❄️☃️ Sans se préoccuper de rien d’autre que de s’amuser. Vous l’avez d'ailleurs peut-être noté comme la neige allège les coeurs et nous fait retrouver notre joie...

Continuons de virevolter avec cette Lune des Neiges… Même si parfois, les vastes étendues blanches monochrome peuvent nous sembler ennuyeuses, même si nous sommes dans une phase lunaire Selon James Clear, auteur de l’excellent livre “Atomic habits” : « Le principal...

C’est aujourd’hui la journée de la Femme.🌸 Comme point d’entrée rêveur dans cette journée, je vous propose de vous relier à l’énergie féminine des Déesses mythiques. Si vous pratiquez le yoga, peut-être celles de la mythologie hindoue vous parleront peut-être plus...

Pour finir une semaine, qui a été bien chargée de mon côté, et justement afin de l’alléger, je vous partage la suite des points intéressants que j’au pu lire dans l’ouvrage de Cal Newport “Deep Work”. L’auteur développe les stratégies pour “4 disciplines d’exécution”...

La Lune des Neiges fond doucement et déjà, on se prend à rêver au printemps…. à laisser derrière nous les ciels gris laiteux et les flocons de neige, trop humides et froids.❄️🌖🌱Mais si on laissait les choses se faire à leur rythme et apprenons à danser à la cadence...

La Lune décline lentement, c’est souvent l’occasion de lever le pied.🌖Et si pourtant, on continuait de travailler ? Comme une façon de se ressourcer. Toujours dans ma découverte de la façon d’envisager la “vie profonde” de Cal Newport, je l'ai écouté répondre à une...

Nous sommes au début d’un nouveau mois, à l’orée d’une nouvelle saison, cela peut être l’occasion de définir de nouvelles priorités, d’entamer des projets, de démarrer des choses neuves...🌱 Je m’immerge dans la façon de voir les choses de Cal Newport en ce moment : en...

La dernière Pleine Lune des Saisons Blanches est passée. Le mois de février a tiré sa révérence, pour laisser place au mois de mars. 🌝❄️D'après le site calagenda :Mars est le dieu de la guerre dans la mythologie romaine. Il a donné son nom à la fois à un prénom, au...

A 24 heures de la Pleine Lune, il est le temps de se poser et de regarder où nous en sommes dans le cycle lunaire. ❄🌝Sommes-nous dans une tempête de neige ou évoluons-nous dans un paysage blanc magique et appaisant ? 🌨💨Cette promenade lunaire représente t-elle un défi...

Hier soir, j’ai participé au cercle de la Gardienne de la Sagesse, la Mère du deuxième Clan des 13 Mères Originelles. Lors d’un des tours de paroles, D'Elfe Des Murmures nous a présenté les différentes sagesses que l’on pouvait retenir de cette Gardienne.✨ Et quelque...

A quelques nuits de la Pleine Lune, une énergie particulière se fait ressentir, peut-être serait-elle toute blanche, lumineuse et un peu plus fraîche. ❄🌝Cette période est idéale pour se relier particulièrement à son intuition.Essayez de la laisser un peu plus aux...

Afin d’avancer sans danger en cette Lune des Neiges, il peut être intéressant d’évaluer l’épaisseur de la neige. En vérifiant que, malgré les tempêtes de neiges ou une joyeuse partie de boules de neiges, nous gardons bien toujours le cap et que nous conservons au...

Si un paysage neigeux a quelque chose de magique et que l’on peut facilement se laisser hypnotisé par la danse des flocons, elle est aussi dangereuse.Un mauvais pas et c’est la chute… voire pire. Alors restons concentrés sur notre chemin et ne dévions pas notre...

Aujourd'hui, je vous propose d'embrasser le calme qui se dégage des paysages hivernaux et de la nature endormie sous son manteau blanc neigeux. ❄🧘Que ces paysages s'offrent sous vos yeux ou s'y dessinent, derrière vos paupières closes, dans votre imagination,...

Depuis le début de cette Lune des Neiges, une image me revient souvent en tête : celle de mettre ses rêves dans des cristaux de neige et les laisser danser dans le vent.En faisant confiance à l’Univers pour qu’ils retombent et fondent au bon moment et au bon endroit....

En ce mercredi de la Lune des Neiges, retournons en enfance ! En se plongeant dans une histoire de Reine… et de Neiges.❄ Le conte d’Andersen est riche de leçons pour nous inciter à faire ce retour vers l’innocence de l’enfance et l’acceptation de sa vulnérabilité :...

Continuons d’explorer le Blanc dans toutes ses nuances.🤍En voyant ou imaginant un paysage neigeux, on se représente la végétation, les reliefs et les habitations, recouverts d’une couche blanche, monochrome et étincelante.La Neige, où chaque flocon, malgré ses...

Hier soir, j’ai aperçu pour la première fois la Lune des Neiges, un arc de cercle lumineux dans le ciel, d’une si fine épaisseur dans le ciel. Mais d’une luminosité incroyable. Alors, maintenant que la Magicienne de la Nuit s’est vêtue de son manteau de Neige, donnons...

C’est aujourd’hui le Nouvel An lunaire ou plutôt le Nouvel An Chinois. Comme la nouvelle lune apparaît dans le ciel terrien tous les 29 jours, le nouvel an lunaire n'est lié à aucun évènement particulier de la lune, mais est choisi comme étant la 13ème apparition de...

C'est ce soir le début de la Nouvelle Lune : celle des Neiges.🌚❄️C’est à cette période que les neiges tombent drues et fréquemment. Ce moment en plein cœur de l'hiver nous incite à regarder en nous pour trouver les ressources nécessaires face à l’hostilité du monde...

C'est le dernier jour de la Lune du Loup.🐺🌑Nous avons parcouru un bout de chemin à ses côtés, guidés par ses instincts, son intelligence et sa force. Mais nos chemins se séparent : chacun doit poursuivre son chemin sur la Voie où le Destin l'appelle. Gardons le...

D’ici quelques nuits, la lune du Loup va se faire dévorer par sa propre ombre et notre Loup va repartir se cacher dans son bois étoilé.🌚Gardons encore précieusement l'esprit du loup. 🐺Lorsque je pense au Loup, me vient aussi en mémoire le magnifique et triste poème...

La Lune va bientôt se faire dévorer et nous allons laisser filer le Loup dans ses bois.Apprêtons-nous à quitter la meute et devenons Loup solitaire. 🐺🐾Si, il y a quelques jours, nous avons rassemblé notre meute, puis honoré les anciens de cette meute, sachons aussi le...

En cette Lune vieillissante, concentrons-nous sur les anciens de la meute de notre Loup : vos ancêtres. Ils y ont encore toute leur place pour vous conseiller en tant que vieux loups. 🐺 Cela peut être en prenant un moment pour passer un coup de fil à un membre de...

Continuons la course avec nos peurs.🚴😱Cette lune qui continue de décroître est aussi le moment idéal pour libérer de tout ce qui nous effraie de trop. Travailler sur nos peurs consiste d'abord à bien les déterminer pour parvenir ensuite à s'en défaire.🌬🌙Pour cela, je...

Retournons à nos moutons, ou plutôt à nos Loups. 🐺🌙 Une thématique qui se dégage pour moi lors de cette lunaison est la peur. Comment l’écouter, comment l’apprivoiser, travailler avec elle,...😱Dans les contes et l’imaginaire collectif, les Loups sont utilisés pour...

Toujours dans l'esprit d'Imbolc, je vous propose aujourd'hui d'accueillir le Renouveau.Soyez attentif à tous ces petits signes de la nature qui vous donneront des indices, que malgré le froid, encore mordant, la nature se prépare, à son rythme, pour l'explosion...

40 jours après le solstice d'Hiver de Yule, on fête Imbolc. Cette fête est associée à la Pureté et à la Fertilité. Elle marque les prémices du Printemps arrivant. La nature commence à se réveiller tout doucement, les jours gagnent en longueur, une autre lumière baigne...

La Lune est encore ronde et si belle... 🌕🐺 Peut-être que cette ambiance vous donne mystérieusement envie de danser ? 💃🕺Elle bat encore son plein, alors nous, battons la cadence et effectuons quelques pas de danse.La danse a un grand pouvoir libérateur. Dans cette...

'est ce soir que brillera la première Pleine Lune de l'année : celle du loup.Peut-être entendrez-vous des hurlements percer le silence nocturne ?🌕🐺En voici la cause :"Selon une ancienne légende, lors d'une nuit sombre, la lune descendit sur la terre pour découvrir ses...

A une nuit de la Pleine Lune, il est temps de rassembler votre meute, pour vous apprêter à chanter et danser ensemble sous la Lune ou simplement à discuter, à échanger, à déposer, à évoluer ensemble. ✨🐺🌙Votre meute est constituée de personnes qui vous soutiendront...

Avez-vous chanté la Lune la nuit dernière ? Et les loups, les avez-vous entendus vous entendre ? 🐺✨🌙Et pour relier cette astre au loup, voici un texte à lire et méditer de tradition amérindienne sur le chant du loup.Il vient de ce site ( https://bit.ly/2QHVVlF), je...

Commençons cette semaine qui nous mènera vers la Pleine Lune… de joyeuse humeur et en chantant ! 👩‍🎤🎼 Comme je suis la plupart des jours en télé-travail, ma pause de midi comporte une petite balade avec ma chienne, généralement un podcast dans les oreilles. Récemment,...

Dans l’imaginaire collectif, le Loup est l’incarnation de nos peurs. Le Petit Chaperon Rouge, le Loup et les Sept Chevreaux, les Loups-Garous…. ces sombres personnages donne effectivement de quoi faire froid dans le dos. 🐺😱Hier, en promenant ma chienne aux allures de...

Les nuits sont de plus en plus claires, les silhouettes de loups se découpent de façon plus nette dans l’obscurité. 🌔Nous avançons à pas de loup vers la Pleine Lune. 🐾🐺Alors, justement, profitons-en pour renouer avec ce côté un peu sauvage, ôtons nos chaussures, et...

Les Loups sont souvent des personnages essentiels des contes de fées (ou de sorcières), alors restons encore un peu avec les histoires et les paraboles. 🐺 Dans le livre "Grit" d'Angela Duckworth, l’auteure part de la parabole du maçon :Trois maçons sont en train...

Continuons notre reliance avec le Loup.🐺Le Loup termine le cercle de la Roue Médecine, roue du temps chamane.Il est vu comme un passeur et un initiateur vers le monde de l’Au-Delà, tel le LoupSolitaire qui s’isole de la meute lorsque le temps est...

Le moment est venu d’accueillir le Loup de cette Lune. Ainsi, je vous propose de prendre un temps dans la journée ou la soirée, pour vous relier à cet animal et aux qualités qu'il évoque pour vous.🐾🐺Le temps de quelques respirations, aiguisez vos instincts et renouez...

Le mois de janvier, une belle nuit étoilée, il fait un froid de loup... Au loin un hurlement à faire glacer le sang, se fait entendre.Pourtant, vous vous sentez parfaitement bien. Plein d'énergie, comme à l'affût d'un nouveau départ, en communion avec la nature,...

C'est le dernier jour de la Lune des Longues Nuits.🌚Dans cette lunaison, nous avons plongé dans l'obscurité nocturne, au rythme de la nature. Et, nous y avons trouvé une nouvelle lumière : celle de la saison claire, fêtée lors du solstice d'Hiver ou Yule.🌙Elle fut...

La Lune est sur le point de tirer sa révérence. Les Longues Nuits vont se faire doucement grignotées par le Solei et mourir à feu doux. 🌚 Dans cette ambiance de lune balsamique, je vous propose ces quelques mots sur une Déesse liée à la fin d’un cycle lunaire : la...

Un des thèmes qui se dégage dans cette lunaison est cette dualité entre l’obscur et la lumière et la beauté de ces deux contraires, à la fois impossible à mélanger, mais ne pouvant se définir l’un sans l’autre. 🌚🌞Une apparente contradiction et un équilibre fragile...

Les Longues Nuits invitent à prendre du temps pour se ressourcer, surtout en cette fin de cycle lunaire. 🌘En cette période hivernale, la nature est en repos. Les animaux aussi ralentissent le rythme et s'apprêtent à passer la saison froide, bien protégés au cœur de...

C'est aujourd'hui la fête de l'Épiphanie dans la religion chrétienne. On tire les Rois en souvenir de l'adoration des Rois-Mages devant Jésus. Mais, c'était à l'origine une fête païenne de la Lumière. La galette représentant le Soleil, avec sa forme ronde et dorée....

Cette Lune des Longues Nuits décroissante est une belle invitation à plonger dans l'obscurité de notre inconscient pour y découvrir notre lumière intérieure. 🌘🕯Les réjouissances des fêtes s’effacent peu à peu et c’est le froid mordant de janvier qui s’annonce. La Lune...

Dansons, en ce début d’année, avec le frère Soleil de la Lune, en mettant dans notre pensée une impulsion pour cette nouvelle année solaire qui vient de débuter.🌞Prenez simplement un petit temps pour envisager comment vous aimeriez que l'année se déroule : quels...

En ce début de nouvelle année solaire soufflant un vent de renouveau et accompagné de cette Lune des Longues Nuits qui nous emmène à la découverte des profondeurs de notre être, je vous propose de profiter de cette atmosphère avec l'écriture de la liste de vos 100...

Je vous présente mes meilleurs vœux, à vous et à vos proches, pour l'année 2021 ! ✨🎊 Que cette nouvelle année vous soit étoilée de bonheurs et s'écoule dans la joie, l'amour et la bienveillance !🌟 Une année emplie d'ouvertures, de plaisir, d'amour, des nouveaux...

C'est le dernier jour de l'année solaire🎉Cette année a défilé à cent à l'heure ! Ce fut une année… surprenante !Déstabilisante certainement…Mais aussi pleines de belles rencontres, de moments réconfortants, d’échanges inspirants....💫✨Je vous remercie d'en avoir été...

C'est en ce petit matin que brille la Pleine Lune.🌝C’est la première Pleine Lune de la saison claire et la première Pleine Lune hivernale.Encore une occasion de se réjouir après la fête de Yule, célébrée au solstice ! 🥳En ces Longues Nuits, Dame Lune aime parader...

Pour aujourd'hui, je vous propose de rester encore un peu dans l'esprit de la gratitude en confectionnant un bocal de gratitude.🙏😊 Prenez un joli bocal vide (puisque c'est la trêve des confiseurs, vous ne devriez pas avoir de peine à en trouver ) et décorez-le comme...

En cette fin d’année, alors que l’heure est souvent aux bilans, je vous propose de placer cette journée sous le signe de la gratitude.🙏Malgré les difficultés et les peines traversées, malgré une année incertaine et peut-être chaotique, prenons un moment pour pratiquer...

J'espère que vous avez passé de joyeuses fêtes de Noël. De mon côté, tout s'est très bien déroulé. Nous avons eu la joie de revoir toute la famille de mon mari et les enfants étaient heureux de revoir leurs cousins. Et, avant-hier soir, nous avons même cru apercevoir...

C'est ce soir la Longue Nuit de Noël ! 🎅🎄Je vous souhaite de belles fêtes à vous et à vos familles !Faites entrer la joie dans votre cœur et savourez ces précieux moments où le monde semble se mettre d'accord pour s'accorder un temps de bonheur et d'harmonie.Sur la...

A un dodo de la venue du Père Noël, autorisons-nous à faire émerger notre enfant intérieur. Celui qui tout excité attend avec ferveur la longue veillée de Noël.🎅Pour vous mettre dans l’ambiance, préparez-vous un bon chocolat chaud avec du lait frais et des carreaux de...

Entre Yule et Noël, le temps est à la joie ! 😊Pour fêter cette période si magique, je vous invite à faire une médiation sur les couleurs de Yule : blanc, rouge, vert et or.❄🌹🎄👑Je vous propose de fermer les yeux et de laisser ces différentes couleurs se diffuser dans...

La fête païenne du solstice d'Hiver C’est aujourd’hui le solstice d’hiver, ce moment où est célébré Yule. 🌚☀️ Une formidable occasion d’observer la danse entre ombre et lumière et de faire briller la lumière qui se fait rare à l’extérieur, en nos intérieurs. ✨🧡...

A quelques nuits du solstice d’Hiver, le monde continue de plonger dans les ténèbres.Lors de notre rituel de Nouvelle Lune dans la Bibliothèque Enchantée, nous avons regardé cette obscurité.🌚Celle qui cache monstres, vampires ou assassins… Celle qui nourrit nos...

Hier soir, dans la Bibliothèque, nous avons accueilli cette Lune des Longues Nuits, lors du rituel de Nouvelle Lune. Ce fut un moment très riche avec toute une réflexion sur l’acceptation et même l’accueil de l’obscurité. 🌚 Ces longs moments où la Terre est plongée...

En cette Lune Noire de la Lune des Longues Nuits, la période est propice pour se relier à l’Archétype de la Sorcière. 🧹 En cette période, la nuit est noire et l’œil du ciel borgne bien fermé.🌚Un air de mystère règne sur la Terre. Le voile entre notre monde et celui...

Nous entrons aujourd'hui dans un nouveau cycle lunaire : celui de la Lune des Longues Nuits, la première des Lunes d'Hiver .🌚Le froid devient plus mordant et l’hiver resserre doucement ses griffes sur la campagne. Les premières neiges sont peut-être déjà tombées. La...

Aujourd'hui, comme à chaque cycle, 11 (ekadashi en sanskrit) jours après la Pleine Lune, je vous propose d'instaurer un temps de jeûne.🍽 Ceci s'accorde aussi avec la phase lunaire dans laquelle nous sommes qui nous invite à relâcher et à nous libérer de ce qui nous...

La Lune qui décline, la durée des jours qui continue de baisser, l’hiver qui se profile… tout cela peut être des raisons que nous nous trouvons pour ne pas avancer et laisser les choses se dérouler avec complaisance et remettre dans le monde extérieur les...

Cette semaine, la bougie de la Foi brille sur la couronne de l’Avent. 🕯 La Foi peut s’exprimer très personnellement par la prière, la contemplation, la méditation… et aussi par l’acceptation d’un certain ordre des choses, même si l’on souhaiterait parfois qu’il en...

Pour continuer sur la thématique de la Foi, et comme l'agitation de décembre (avec les courses aux cadeaux, les préparatifs des repas de fêtes, la maison à préparer...) n'est peut-être pas encore à son comble, je vous propose de prendre un temps pour faire le vide à...

Une nouvelle semaine commence. La Saint-Nicolas est passée et Noël se rapproche maintenant à grand pas. Ici, le temps s’est bien rafraîchi et les montagnes sont maintenant devenues toutes blanches. Le sentiment des réjouissances de fin d’année se fait de plus en plus...

C’est avec la curiosité de la Lune malicieuse que je vous propose de voir votre quotidien. 🌙✨Pour rester dans l’esprit d’émerveillement enfantin, pour avoir envie de continuer à apprendre, à entretenir cette soif de découvrir, d’être ouvert au monde, à toutes les...

Pour cette journée et à la veille du week-end, je vous invite à renouer avec votre enfant intérieur.🧚‍♀️✨Avec Noël approchant, vous retrouverez peut-être un émerveillement d'enfant à la vue des illuminations et des décorations qui égayent les maisons et les rues....

Le mois de décembre a commencé et avec lui, le compte à rebours vers les fêtes de fin d'année.🎄Si cela est source de joie, il y a aussi parfois un peu de stress qui s'ajoute : on se dit qu'il faut que tout soit prêt à l'heure, que je dois encore acheter tous mes...

En ce début de mois de décembre, continuons un chemin joyeux vers notre émerveillement d'enfance ! Avec l'approche des fêtes de fin d'année et veillé par l'animal sympathique du Castor, il y a une certaine joie dans l'air.✨🧚‍♀️🐾Alors, même si c'est une proposition que...

ça y est nous déjà en décembre !Et le compte à rebours pour fêter Noël va commencer.🎄Dans la tradition de la wicca, on fête Yule, le solstice d'Hiver, qui marque le retour de la lumière et le triomphe du Roi Chêne sur le Roi Houx.L'année était ainsi découpée en deux :...

C’est aujourd’hui que brille la Pleine Lune des Castors🌝🐾L'occasion de sortir admirer la Lune toute ronde et de tendre l'oreille : peut-être entendrez-vous ces rongeurs travailler avec acharnement à construire leurs abris ?⛏🐾Pour mieux les entendre, fermez les yeux et...

Si hier vous avez observé votre environnement, vous avez peut-être noté certaines choses qui vous ont déplu. Alors, aujourd’hui prenons un peu de détachement par rapport à tous ces bâtons dans les roues et essayons de composer avec le plus de joie possible avec les...

Nous sommes dans la dernière ligne droite avant la Pleine Lune. 🐾🌝 Avant cette explosion d’énergie, apprécions le chemin parcouru et autorisons-nous à lever un peu le pied. C'est en arrivant à lâcher-prise pour se recentrer et rassembler ses forces que nous pourrons...

Les Castors sont de grands bâtisseurs. Si bien sûr leur élément favori est le bois, ils observent la nature afin de voir ce qui pourraient les aider dans la constructions de leurs abris.Dans notre chemin vers la Pleine Lune des Castors, observons-nous aussi, avec plus...

Profitons des soirées qui s'allongent et du froid qui commence à devenir plus vif pour attraper un bon roman et se plonger dans sa lecture, histoire de s'évader le temps de quelques pages. 📖Selon Neil Pasricha, une de ses composantes de l’équation du bonheur est de...

Inspirons-nous d’un autre rongeur, cousin du castor : l'écureuil et son agilité.Lorsqu’il a aperçu une noisette qu’il a envie d’atteindre, l’écureuil met à contribution toutes ses ressources pour trouver le bon angle d’attaque pour aller attraper l’objet de ses...

Une nouvelle semaine commence, la Pleine Lune des Castors se construit branche après branche, toujours dans une dynamique travailleuse et constructive. Même si parfois, comme des lundis matins embrumés, tout un tas de questions qui viennent se poser… Et c’est tant...

Si les Castors travaillent en équipe, chacun a sa particularité et ses propres compétences. 🔨🛠 Ne cherchons pas à gommer nos différences, à homogéniser nos savoirs, à faire les mêmes choses, penser les mêmes concepts… Au contraire, c’est lorsque la tribu rassemble des...

La Lune est maintenant visible dans le ciel. Même si elle est aussi fine qu’un brindille, elle nous donne déjà l’énergie suffisante pour avancer sur notre chemin. Alors, plongeons nous un peu plus en avant dans cette Lunaison du Castor et traçons notre plan de route !...

Bâtissons les fondations de cette lunaison en se reliant à l’Animal Totem du Castor et sa symbolique. Le castor est un bâtisseur hors pair. Brillant ingénieur, il est capable de réaliser de solides constructions. Il n’a pas peur du travail et abat le travail comme il...

Cette Lune Bleue va se colorer en Bleu Nuit et se coucher avec les étoiles sous des draps marines. Ce fut une lunaison bien... surprenante, entre une Pleine Lune un soir de Samhain et vendredi 13 d’une 13ème Lune. Nous nous sommes connectés au bleu de notre intuition...

Nous sommes aujourd’hui un vendredi 13 d’une 13ème Lune. Ce jour là doit bien nous réserver quelques surprises ! Mais d’abord, penchons-nous (sans tomber !) sur ce nombre 13, au centre de nombreuses superstitions.Les nombreuses incidences du nombre 13 dans divers...

La Lune Bleue va bientôt se coucher. Cette lunaison impromptue, comme une bulle de savon qui flotte dans l’air, qui nous offre une échappée magique et hors du temps. Mais cette bulle peut éclater à tout moment. Mais tant pis ! Soyons vulnérables ! Osons montrer nos...

Commençons la semaine en douceur, comme un lundi pour s’échauffer dans un bleu pastel qu va s’obscurcir progressivement jusqu’au bleu nuit de la Lune balsamique. Justement, le thème de mon cours de yoga de hier soir était sur les articulations. Les articulations sont...

Dans un podcast très intéressant (3 books), l’invitée, Laura Merkham, psychologue et de la parentalité positive, présentait différentes façons d’approfondir ses relations avec ses enfants, ainsi que quelques idées très jolies sur les relations humaines en général....

En cette Lune Bleue qui, en décroissant, devient plus douce, mais reste tout aussi mystérieuse, je vous propose de vous relier à votre lignée. Par la pensée et la visualisation. Avec ces temps, c'est aussi l'occasion de penser à nos aînés et de leur faire savoir que...

La Lune bleue décline doucement, comme un fromage (bleu bien sûr !) qui se ferait peu à peu grignoter. Cela nous invite à lever un peu le pied, à nous reposer, à fermer les yeux... Brendon Buchard, un coach américain, incite ses clients à prendre toutes les 50 minutes...

Continuons dans la valse des saisons, cette fois-ci, pas seulement en dansant avec nos pieds, mais aussi avec nos doigts… et y en ajoutant nos voix. Pour cela, je vous propose de pratiquer la méditation kirtan kriya. C’est une technique de yoga qui met en valeur le...

La Pleine Lune Bleue est passée, la Saison Sombre a commencé. C’est l’idéal pour commencer un travail de libération. Alors laissons aller tout ce qui nous retient, ce qui nous encombrait, ce qui nous éblouissait Commençons ce travail joyeusement avec la danse....

ça y est, nous sommes passés dans la Saison Sombre🎃 où la Lune bleue deviendrait presque noire, d'une solennelle teinte bleu nuit. Peut-être pouvez-vous prolonger la fête de Samhain en notant observant la nature et comment elle a abordé ce changement à sa façon.🍂...

C’est la Pleine Lune Bleue ! Certainement une pleine lune exceptionnelle Surtout que c’est aussi ce soir qu’a lieu Samhain, une des huit fêtes sacrées de la roue de l’année celtique.Elle est considérée comme la plus importante de cette Roue : on l’appelle aussi le...

La Pleine Lune est sur le point d’arriver. Des volutes bleutées entourent ces nuits dans une atmosphère mystérieuse. C’est parfois juste avant que le cercle de la Lune ne soit parfait que les choses tanguent le plus. Que l’on se sent inconfortable, pas tout à fait au...

A quelques nuits de la Pleine Lune, il peut être intéressant de faire le point sur sa progression dans ses projets.Évaluez votre chemin : en êtes-vous satisfait ? Quelles sont les difficultés que vous rencontrez ? Vos objectifs sont-ils à portée de main ou...

Aujourd’hui, amusons-nous à utiliser notre voix, organe lié au Chakra bleu turquoise de notre gorge. J’ai écouté un podcast avec un coach vocal, Roger Love (qui a coaché Bradley Cooper pour son rôle auprès de Lady Gaga dans “A star is born”).Il présente que 93% des...

Si nous avons exploré,le bleu comme couleur aquatique et céleste, lors du Rituel de Nouvelle Lune de Nouvelle Lune, c’est aussi un bleu minéral qui a marqué l’imaginaire des participantes. Il existe en effet, un bleu minéral dit aussi bleu d'Anvers est, au XIXe...

Cette semaine va être d’une magie bleue exceptionnelle, elle finira en apothéose avec une Pleine Lune Bleue, la nuit de Samhain, qui marque le début dans la saison sombre, sûrement couleur bleu nuit. Alors se préparer à cette traversées des mondes, je vous invite à...

Pour stimuler notre intuition et travailler sur le Chakra indigo de notre sixième sens, je vous invite à essayer une pratique consistant à se mirer dans le bleu glacé et transparent d’un miroir. Le principe est plutôt simple même si l’exercice n’est pas aisé : cela...

Du turquoise passons à l'indigo, du Chakra de la Gorge passons à celui du Troisième Oeil, Ajna (Commande). Sa couleur est l’Indigo. Il est représenté par une fleur de lotus à 2 pétales. L’un représente le canal du Soleil (Pingala) et l’autre celui de la Lune (Ida).Ce...

Mettons un peu de de légèreté et de magie dans notre quotidien en nous scrutant le bleu aérien du ciel.En levant le nez au ciel, vous apercevrez peut-être la subtile et volatile vision d’un de ces Esprits de l’Air.Voici un extraits de mon livre à paraître “12...

Je vous propose de mettre de la couleur bleu turquoise dans votre journée en vous reliant au cinquième chakra,Vishuddha, le chakra de la gorge. Sa couleur est le Bleu turquoise. C’est la couleur de la confiance et de la loyauté.C’est le premier des 3 Chakras, dits...

ça y est, la Lune bleue est apparue dans le ciel, aussi fine qu’une veinule courbe dans le ciel étoilé. Continuons de rester dans les tons bleus. En allant explorer toute sa planète, du plus clair au plus foncé, du bleu azur au bleu nuit. Le bleu nous renvoie à nos...

Si la Lune n’est pas encore visible dans le ciel, elle est sur le point d’entrer sur scène dans un théâtre où une pièce céleste va se jouer avec les plus grandes étoiles.Une ambiance mystérieuse plane pour cette Lune Bleue : comment va t-elle apparaître ? Sera t-elle...

Pour marquer l’entrée dans la Lune Bleue, je vous propose de vous relier à la symbolique du Bleu. 🌙🔵C’est la couleur des rêves, de la sagesse, de la sérénité.🧘‍♀️Le bleu de la mer et le bleu du ciel, c’est une couleur qui ouvre vers l’horizon.🌊☁️Le bleu de l’eau qui...

Aujourd’hui est le début d’une Lune très particulière : une Lune Bleue ! D’après wikipédia : Une lune bleue est une pleine lune « supplémentaire » qui se produit lorsqu'une année comporte 13 pleines lunes, au lieu de 12 lors d'une année habituelle. L'adjectif « bleu »...

C'est aujourd'hui que s'achève la Lune des Chasseurs. Demain soir, la lune se cachera, nous quitterons Diane et ses nymphes pour 13 lunes. La Lune se voilera dans de volutes bleues, elle se jouera fille de l’air et le ciel sera pour quelques nuits délaissé de sa...

La Lune des Chasseurs va bientôt se coucher, Diane la Chasseresse va ranger ses flèches dans son carquois. Mais avant cela, il est à la fois encore temps d’ajuster la trajectoire des flèches décocher et de la faire tranquillement dévier pour viser au coeur de notre...

Diane, déesse de cette Lunaison, est à l’écoute sauvage de ses instincts.Suivons son exemple et libérons notre partie sauvage et instinctive lovée en nous. Pour cela, je vous propose de vous relier aujourd’hui à votre deuxième Chakra, Swadhishthana. On l’appelle aussi...

C’est dimanche, cela sera peut-être l’occasion d’une balade dominicale automnale en forêt. La forêt, c’est aussi là que se promènent Diane et ses nymphes. Mais j’avais envie de vous emmener dans une forêt sans doute un peu plus lointaine mais tout aussi magique que...

Avant-hier, j’ai commencé l’écoute d’un livre audio sur le trajet pour aller au travail, celui de Cal Newport : “So good, they can’t ignore you.” Dans ce livre, il y est développé l’idée comme quoi il peut être contre-productif voire dangereux de vouloir poursuivre...

Le vendredi est toujours une journée qui file à 100 à l’heure, avec mille et une choses à faire pour boucler la semaine. Comme la Lune qui décline, il y a parfois un sentiment que le temps glisse entre nos doigts. Sans rien pouvoir faire pour le retenir lors des...

Poursuivons dans la voie du coeur en essayant, aujourd'hui, d'être à l'écoute de la voix de notre intuition. Cette phase lunaire redevient plus douce, l'énergie de la Pleine Lune se dissipe tranquillement. C'est un moment privilégié pour utiliser son pouvoir intuitif....

La déesse Diane est une très belle incarnation de la femme sauvage, qui suit ses instincts, a choisi de vivre dans les bois pour être plus à l’écoute de la Nature. Elle est aussi la déesse de la Nuit (que le croissant de Lune qu’elle porte en diadème symbolise) et a...

La Lune est encore toute ronde, continuons aujourd'hui de la fêter en entrant dans la danse avec la déesse Diane et ses nymphes💃🌖 Au propre comme au figuré, je vous invite à les rejoindre par la pensée et à esquisser quelques pas de danse avec elles. Peu à peu, la...

La Pleine Lune passée, la saison, le jour de la semaine,... tout cela invite à un doux repos et à la contemplation. Apprécions le chemin parcouru et autorisons-nous à lever un peu le pied. C'est en arrivant à lâcher-prise pour se recentrer et rassembler ses forces que...

La Pleine Lune est passée, l’énergie lunaire va se faire plus douce, l’entrée dans l’automne, après les coups de vents énergiques ont secoué les feuilles des arbres, et nous entrons dans une période plus silencieuse, plus nue, plus froide. C'est alors, souvent au...

Je vous invite à un voyage en Chine puisque, dans ce pays, hier était fêté la Lune. Alors, profitons du décalage horaire et continuons de faire briller la Lune encore presque toute ronde. Le festival de la Mi-Automne (Zhongqiu Jie) est un jour de fête Taoïste qui est...

Aujourd'hui, c’est la Pleine Lune ! Relisez votre liste lunaire encore une fois et enterrez-la dans un coin de nature, pour la placer à germer, aux soins de la Terre Mère. Et puis, comme c’est la Lune de Diane, reliez-vous encore à la Déesse et sortez ce soir...

Si Diane est une fine archère, ne soyons pas trop prompts à sortir notre arc et ses flèches.Ne pas tirer la seconde flèche : c’est l’un des conseils prodigués par le Dr. Srikumar Rao qui reprend l’enseignement de Bouddha. On raconte que Bouddha demanda un jour à un de...

En cette veille de Pleine Lune des Chasseurs, mettons un peu de douceur et de légèreté dans notre journée. Dans son livre, “how to be better grown ups” (comment être de meilleurs adultes), l’auteur, Brad Montague, nous fait envisager que la Terre va être frappée par...

Hier soir, j’ai guidé un cours de yoga dont le thème était Muladhara. L’élément de ce Chakra, le Chakra racine est la Terre. La Terre est le cinquième élément en Ayurveda. Elle est représentée par un carré jaune. Elle représente la matière solide et la structure de...

C'est le week-end, un vent de liberté automnal souffle au réveil. Alors, dansons dans le vent et suivons la Déesse Diane dans sa chasse autour de la Lune. Diane est profondément connectée à la nature sauvage dont elle est la gardienne.Selon la mythologie, elle vint au...

Si nous parlions des rêves, de l’Air, Vayu, et de son sens corporel associé, le toucher , mélangeons encore tout cela aujourd’hui.Hier, j’ai écouté dans la voiture pour aller au travail, un podcast très intéressant avec David Eagleman, un neuroscientifique et...

Selon la philosophie indienne, il existe cinq grands éléments : les Tattvas. Ils sont à l’origine de tout ce qui existe dans l’Univers, depuis la Terre jusqu’à l'Éther, l’élément primitif. Chaque élément est également associé à un Chakra. L’élément de l’Automne est...

C’est lundi, le début d’une nouvelle semaine ! Avec le croissant de la Lune des Chasseurs enfin présent dans le ciel, profitons de cette énergie dynamique pour mettre en place de nouvelles habitude. Dans son livre “Feel better in 5” le Dr Rangan Chatterjee présente un...

C’est dimanche, un jour de la semaine où pour beaucoup d’entre nous, nous pouvons nous accorder un moment de pause et de repos. Où le temps semble s’écouler différemment et, lui aussi, faire quelques pauses, se suspendre parfois et repartir dans un rythme tout autre...

Ce week-end est le dernier week-end de l’été. Bientôt, nous allons entrer dans la douce saison automnale. L’Automne représente un retour aux sources, la joie de retrouver le confort de son foyer lorsque le vent a soufflé et que la nuit est tombée, soir après soir, de...

Aujourd'hui, célébrons la Déesse de ce cycle, Diane la Chasseresse, amante des bois et des montagnes, resplendissante reine des nuits. La plus sauvage, la plus indépendante et la plus fière des déesses lunaires Diane était une chasseresse accomplie et c’est aussi la...

C'est aujourd'hui le dernier jour de la Lune des Moissons. Cette journée est consacrée à faire le bilan de cette lunaison. Allumez une bougie et brûlez les listes que vous avez écrites lors de ce cycle. Exprimez aussi de la gratitude envers ce que vous avez appris et...

Dans cette phase de libération à laquelle nous invite la Lune, relions-nous à l'élément de l'Eau afin de nettoyer nos pensées négatives. Voici deux idées pour cela : 1. Utilisez votre douche quotidienne comme un rituel méditatif : visualisez l’eau nettoyer toutes vos...

Commençons ce début de semaine et terminons cette lunaison tout doucement.Cette Lune placée sous le signe de l’Abondance va s’achever bientôt. Qu’est ce que cela a t-il vraiment signifié pour vous ? Est-ce abondance de richesses, de biens matériels, de récoltes ?En...

L’équinoxe d’automne s'approche et marque le passage dans une saison plus fraiche et sombre, mais aussi d'ouverture sur un autre monde plus mystique et introspective. Pour cette journée, je vous invite à observer les signes de cette bascule vers cette période qui se...

Aujourd’hui, mettons à l’honneur nos communautés, nos bandes de copains, notre groupe Facebook, nos réseaux sociaux, notre cercle familial, nos clubs de sport, nos studios de yoga, nos collègues, nos pays, notre appartenance à la même humanité… Bref, tout ce qui fait...

Commençons cette semaine le regard vers l’avant, plein d’énergie et belles intentions.Profitons en pour mettre en place de saines habitudes, toutes simples, qui nous aideront à avancer sur notre chemin. Lentement, mais sûrement.Le médecin, Dr Rangan Chatterjee, a fait...

Aujourd'hui, je vous propose de faire le point sur votre progression vers vos objectifs. Évaluez votre progression : en êtes-vous satisfait ? Quelles sont les difficultés que vous rencontrez ? Vos objectifs sont-ils à portée de main ou nécessiteront-ils de tendre le...

Bonjour,Après avoir relâché toutes les tensions en mettant du mouvement dans notre corps, mettons un peu de douceur.Je vous propose de renouer avec votre corps et son toucher via une technique très intéressante : le Havening.✨ Cela consiste à caresser certaines...

En ce lendemain de Pleine Lune, l’énergie oscille et semble hésiter entre deux directions différentes : celle d’expansion d’une Lune toute ronde et lumineuse et celle d’introspection profonde, d’une lune qui, déjà, commence à décroître. J’ai découvert les travaux du...

C'est la Pleine Lune des Moissons ! A l'instant, elle brille déjà toute ronde et magnifique.Comme à chaque Pleine Lune, je vous invite à enterrer vos souhaits de Nouvelle Lune dans un coin de votre jardin, dans un petit pot de terre, ou bien dans un parc que vous...

C'est aujourd'hui le jour de la rentrée des classes, par ici.P eut-être que vos petits bouts d'choux vont aussi rejoindre le chemin de l'école.C'est d'ailleurs le cas pour Pauline et Maxence (sur la photo, prise dans les landes bretonnes), qui sont très contents de...

Une nouvelle semaine qui commence, demain un nouveau mois, et puis une autre année scolaire… 📒 Apprécions ces débuts où tout est possible, des pages blanches sont à noircir, avec de nouvelles histoires, d’autres personnages, d’autres péripéties...Profitons-en pour...

Après s’être reliés à des Déesses ou des fruits, symbolisant cette Lune des Moissons, cette fois-ci mettons à l’honneur un animal : l’Ours, animal de l'Automne de la Roue Medecine Vous avez peut-être noté une impression de transition, un léger basculement vers...

Continuons dans notre délectation de nos moissons et croquons la Pomme! Nous sommes en pleine saison : les Golden, les Gala, les Reines des Reinettes… elles sont toutes là dans les étals des marchés ! La pomme est le fruit de l’automne.Emblème de la connaissance,...

Ajoutons un goût sucré à cette lunaison des Moissons, en invitant Pomona, la divinité des fruits à nous rejoindre. 🍎🍐🍇 Elle préfère à la nature sauvage les jardins soigneusement entretenus. C’est une jardinière hors pair qui excelle dans l’art de faire pousser les...

Toujours pour rester dans la conscience créative, j’avais envie de vous proposer une petite expérience. Dans la matinée, lorsque vous prendrez votre café en lisant votre journal, lorsque vous ferez une pause pour regarder Facebook, lorsque vous lirez un article de...

Aujourd’hui, poussés par l’énergie croissante de la Lune des Moissons, continuons à nous emplir de ce sentiment d’optimisme et d’abondance. Dans un podcast avec Jim Dehtmer, auteur et coach, celui-ci décrit la différence entre l’état de victimisation et l’état de...

Après avoir fait le plein de saveurs, faisons le plein de couleurs ! Si cette Lune des Moissons avait une couleur, ce serait laquelle ? Pour moi, ce serait toujours le jaune. Comme précédemment, la Lune des Foins… et comme la nuance de la Lune, telle que j’ai pu...

Pour rayonner en ce début de semaine sous cette Lune des Moissons en pleine croissance, réjouissons-nous de l’abondance des saveurs présentes en cette fin d’été, en admirant tous les fruits que la nature nous offre... Au figuré, comme au propre ! En effet, le fruit...

Aujourd'hui, en ce dimanche où la Lune des Moissons va se révéler de plus en plus entièrement, prenons une pause, une pause entière et franche, pour faire ce qui nous plait et en profiter pleinement et entièrement. Nous avons l’impression que nous avons de moins en...

La Lune va apparaître dans le ciel, toute fine et presque discrète, comme si elle n’osait encore révéler entièrement sa nature généreuse et abondante. Pourtant, avec humilité et simplicité, elle nous rappelle notre appartenance au cosmos, à un tout, ensemble dans un...

Bonjour, La Lune ne va pas tarder à faire son apparition dans le ciel, un nouveau cycle, une nouvelle perspective… Et si c’était cette Lune qu’on osait faire ce pas vers le changement qu’on a toujours voulu faire. Hier, dans la voiture pour aller au travail,...

Hier soir, dans la Bibliothèque (https://klerviyoga.com/membre/) , nous avons accueilli la Nouvelle Lune. Ce sont des moments précieux, d’échanges et de voyages vers l’imaginaire, aux portes de l’inconscient. Lors d’une des méditations que j’ai proposée, il s’agissait...

C'est le début de la Nouvelle Lune : celle des Moissons. Cette Lune apporte la protection, la prospérité et l’abondance. Cette Lune à mi-chemin entre Été et Automne sera placé sous le signe de la gratitude et l'abondance. C’est le temps de l’année où les semences sont...

C'est le dernier jour de la Lune des Herbes. Comme cet été et pareille à la vitesse où poussent les herbes, je trouve qu'elle est passée à une allure folle ! J'espère que cette Lunaison a été magique pour vous et que cet esprit de magie amassé se perpétuera au fil des...

La Lune commence à se faire grignoter tout doucement, s’affinant telle une herbe gracieuse, dansant dans le vent, légère et libre. Alors, nous aussi, allégeons-nous de nos fausses obligations et de nos carcans. Pour cela, je vous propose de dire “non” à ce qui vous...

Aujourd’hui, sortons des sentiers battus, allons jouer la fille de l’air et amusons-nous dans les champs d’herbes folles.   Au cours de notre parcours, on s’évertue souvent à cocher les croix que la société a placé devant nous : études, travail, mariage, enfants,...

Aujourd’hui, en cette fin de Lune des Herbes, amusons-nous avec leurs propriétés magiques :   Depuis des temps immémoriaux, les herbes sont utilisées pour les élixirs, sirops, potions ou philtre . Leur cueillette était effectuée selon la position de la Lune, du Soleil...

Me revoilà de Bretagne, bien reposée et revigorée par des bains de mer, des promenades à la campagne, des retrouvailles en famille,... et des balades en forêt . Justement, pour vous retrouver, j’avais envie de vous parler du repos et de la forêt ! Je suis en train de...

Selon la tradition wiccane, nous fêtons en ce premier jour Lughnasadh, temps de célébration de l'abondance. Pour fêter l’abondance des récoltes, il est de tradition de fabriquer un pain. C’est le Lammas (du vieil anglais hlaf-mas) qui signifie la « messe du pain »....

Après avoir observé et écouté, il est temps de faire plaisir à notre palais et de satisfaire nos goûts ! Pour cela, je vous propose de préparer vos tisanes de Lune. Pour faire ces tisanes, mettez vos herbes préférées dans une tasse d’eau frémissante et placez cette...

Après avoir regardé au loin, je vous propose aujourd’hui de tendre l’oreille. Non pas pour entendre mais pour écouter. Nous accordons rarement à l’autre une écoute attentive, sans jugement. Pourtant, qu’est ce que c’est bon de se sentir écouté et d’avoir un réceptacle...

Il y a quelque jours, je vous parlais de l’état de flow. Toujours dans l’excellent podcast de Rich Roll avec le Dr Andrew Huberman (https://www.richroll.com/podcast/andrew-huberman-533/), il était abordé les bienfaits de regarder au loin pour élargir son champ de...

Aujourd'hui, je nous propose d’utiliser le flow que nous avons goûter hier en continuant d’avancer sur notre voie. Et pour ne pas laisser passer ce moment où tout semble facile et naturelle, je vous propose de passer à l'action en suivant votre cœur rapidement, sans...

Commençons cette semaine dans la joie et la légèreté en cherchant à se laissant couler dans une marée d’herbes vertes et à goûter à l’état de “flow” Dans ce podcast avec Adam Grant (https://www.chasejarvis.com/project/chase-jarvis-live-podcast/ ), une première façon...

Pour commencer le week-end, je vous propose de prendre un moment pour prendre le pouls de votre environnement intérieur et de regarder s’il est en phase avec le monde extérieur. Et si ce n’est pas le cas, peut-être aurez-vous envie de faire la démarche pour...

Le moment du cycle est venu pour faire la liste des actions à effectuer afin d'accomplir vos souhaits. Relisez la liste de vos souhaits et qualités à développer et, à partir de votre objectif à atteindre, faîtes une liste des actions à effectuer pour réaliser votre...

Toujours dans cette recherche de la simplicité, et puisque que l’herboristerie, fil argentée de cette lunaison, est parfois appelée le secret des simples, je voulais à nouveau vous inviter à regarder le ciel, un soir ou un matin, et à vous perdre dans l’immensité de...

Ce soir, peut-être allez-vous vous promener à la nuit tombée pour admirer les étoiles. Peut-être vous sentirez vous immergé dans la grandeur de l'Univers et scruterez le ciel à la recherche de la Lune qui commence à annoncer sa venue. Les yeux noyés vers le ciel...

Nous sommes dans une phase lunaire qui invite à l’introspection. Si la Dame de la Nuit est absente du ciel nocturne, les nuits sont magiques à cette période de l’année : entre les étoiles qui brillent de mille feux, une comète qui s’invite à la fête, les parfums des...

Nous entrons aujourd'hui dans un nouveau cycle lunaire : celui de la Lune des Herbes. Les récoltes ont été fructueuses. C’est le moment de se réjouir, l’heure est à la fête avec l’été qui bat son plein et souvent, la saison des vacances. Profitez-en pour partager vos...

Aujourd’hui, dans la continuité de la pratique de la gratitude de hier, je voudrais vous proposer de prendre un temps pour apprécier le moment présent et là où vous en êtes sur votre chemin, peu importe où cela se trouve.   J’ai entendu une phrase de Peter Crone, un...

Me revoici de Bretagne, avec de beaux souvenirs plein la tête et plein le coeur ! Ce long week-end est passé bien trop vite entre bains de mer et châteaux de sable sur les plages immenses du Finistère, promenades dans des forêts où on a l’impression que les korrigans...

Bonjour,   Aujourd’hui, je vous propose de prendre le temps de vous observer. Je suis retombée sur cette citation de Victor Frankl “Entre le stimulus et la réponse, il y a un espace. Dans cet espace résident notre pouvoir de choisir notre réponse, et notre liberté.”...

Si via notre lignée, nous avons remonté le fil de notre génétique, celle qui s’est transmise dans chacune de nos cellules et que nous avons héritée de nos parents, il existe aussi une autre lignée, celle de notre famille de cœur, regroupant les gens qui partagent nos...

L'arbre est fait d’un bois dense de symboles : la force et la stabilité de nature de l’Arbre de vie, l’immortalité et la vie éternelle de l’Arbre du jardin d’Eden, les lois du cycle de la vie.  Ainsi, il représente tantôt les qualités du cosmos ou de l’Homme, tantôt...

ça y est la Pleine Lune est passée et la botte de foin toute ronde va se faire peu à peu grignoter par tous les amateurs de foin.  Mais, tant pis, ou plutôt tant mieux ! Voyons en cela une occasion d’apprécier la Lune dans son cercle plus tout à fait parfait. Ce qui...

A tout juste un jour de la Pleine Lune du Foin, profitons de la Lune encore croissante pour avancer sur nos actions. Il y a quelques jours, j’ai entendu une histoire de foins qui m’a invitée à réfléchir sur l A la question “quel conseil donneriez-vous à vous-même à 30...

Si vous avez dansé hier, vous vous sentez peut-être plus léger, dans votre corps, votre cœur ou votre âme. Alors, pour profiter de cet état d’esprit, j’avais envie de vous proposer de dédier cette journée sous la couleur de la créativité📷en faisant quelque chose...

Aujourd’hui, sur notre chemin vers la Pleine Lune des Foins, je vous propose de danser.    Dans le dernier épisode, j’ai reçu Zélia Cherpentier pour une discussion que je pensais en la préparant tournée autour de la danse, du périnée...

Si hier, vous avez peut-être noté les difficultés qui parsèment votre route, elles paraissent bien moins insurmontables et parfois même joyeuses lorsque nous Pour que cette lune des Moissons soit abondante, il est aussi indispensable de savoir s’entourer de...

Une nouvelle semaine débute et avec elle, son lot de labeurs, de foin à amasser, de sueur à perler. Nos promenades lunaires demandent parfois un peu d’effort, parfois le chemin monte, et les muscles se crispent d’avoir à parcourir la pente, le mental se décourage...

C’est dimanche et l’énergie de la lune croissante nous pousse à aller de l’avant, mais sachons économiser nos forces et prenons le temps de nous reposer. Apprécions le chemin parcouru et autorisons-nous à lever un peu le pied. C'est en arrivant à lâcher-prise pour se...

Alors que les soirées s’éternisent en cette saison, vous aurez peut-être envie de vous promenez aux abords des champs, à la nuit tombée. Alors, trônant dans son champs, planté fièrement sur une botte de foin, il est possible que vous voyiez un épouvantail s’animer...

Demain, ce sera le premier week-end d’été. Dans le sud-ouest de la France, il fait déjà très chaud (même si un bel orage a rafraichit momentanément l’air, hier soir). Avec l’été, c’est aussi le moment d’adapter nos routines pour suivre le cycle de la nature.   Voici...

La Lune est encore toute fine dans le ciel, elle ressemble à une faucille prêt à couper l’herbe gorgée de soleil. C'est encore le moment de peaufiner sa liste des actions lunaires. Pour cette journée, je vous invite à vous relier à la symbolique de la couleur Jaune....

Le moment du cycle, lorsque la Lune apparait dans le ciel, est une période idéale pour faire la liste des actions à effectuer afin d'accomplir vos objectifs. En effet, sans actions, nous n'aurons pas de résultat , ni foin dans nos greniers. Une formule pour le succès...

Dans le prolongement de la proposition de déterminer son mantra lunaire et aussi parce que nous sommes dans un changement de saison, je vous invite pour cette journée à tester le mantra "Sa Ta Na Ma " (dont je reprends l'explication du lien : https://bit.ly/2ooawqB) :...

Pour cette journée et en tout début de cycle lunaire, je vous propose de vous choisir un mantra lunaire ou une petite phrase à se répéter régulièrement, qui vous servira de cap à maintenir. Mantra vient de ‘man’ ou l’âme et ‘tra’ la technique qui apaise le mentale....

Après être entré dans une nouvelle saison, nous entrons aujourd'hui dans un nouveau cycle lunaire : celui de la Lune des Foins. Cette Lune est placée sous le signe de la Chance. C’est la période de la coupe des foins. Ce mois est aussi la période idéale pour récolter...

C’est aujourd’hui le dernier jour de la Lune des Amoureux C'est le moment de laisser le cycle s'écouler et de faire le vide en son coeur pour créer de l'espace pour la prochaine lunaison. Vous pouvez brûler les listes que vous aviez effectuées pour ce cycle. Cela...

La Lune des Amoureux va bientôt s’éclipser, mais avant de lui dire au-revoir laissons nous surprendre par l’Amour et ses coups de foudre ! Je vous avais parlé du problème de Lucretius décrit dans le livre “Anti-fragile” par l’auteur, Nassim Nicholas Taleb. Ce...

L’Amour peut revêtir bien des formes : celle d’une mère envers son enfant, celle d’un amoureux envers sa bien-aimé, celle de la Terre envers ses occupants, celle d’un animal envers la main qui le nourrit et le caresse, celle   Alors aimons largement et de façon...

L’Amour est une drôle de danse, parfois lente, parfois endiablée, où l’on joue à ce jeu qui peut être éprouvant du “suis moi, je te fuis ; fuis moi je te suis”.   Alors, entrons de bonne grâce dans cette danse et amusons-nous dans ces poursuites alternées.   J’ai...

Si hier, vous aviez fait la liste de vos qualités, vous avez peut-être noté certaines choses que certains ne verraient pas forcément comme des qualités et que pourtant vous chérissez précieusement même si cela semble incongru aux yeux des autres. Nous sommes revenus à...

Parce que la Lune des Amoureux est aussi une invitation à s’aimer soi, c’est ce chemin sur lequel je vous propose d’aller vous promener aujourd’hui. Je suis un nouveau thème dans l’aventure Psychonaute : celui sur l’estime de soi. Dans un des chapitres du thèmes, il...

Nous progressons vers la fin du cycle lunaire et, en ce dernier quartier de Lune, dédions cette journée au repos et au ressourcement. Apprécions le chemin parcouru et autorisons-nous à lever un peu le pied. C'est en arrivant à lâcher-prise pour se recentrer et...

L’Amour est une ressource inépuisable, inspirons-nous de l’Amour que la Terre a pour nous ou qu’un parent a pour son enfant pour croire et dessiner un futur un avenir de paix et de joie. Depuis plus de 4 milliards d’année, malgré les catastrophes climatiques, les...

Aujourd’hui, j’avais envie de vous proposer de (re)jouer à un jeu que je vous ai présenté il y a quelques lunes et qui prend encore tout son sens en cette Lune des Amoureux : le jeu inventé par Neil Pasricha : Rose/Rose/Épine/Bourgeon....

Dans cette Lune des Amoureux, amusons-nous à faire les choses juste parce que cela nous plaît et nous mets le coeur en joie. Je poursuis toujours avec délectation ma lecture du livre “Antifragile" de Nicholas Nassim Taleb. Dans ce livre, afin de montrer le poids du...

Continuons notre chemin vers notre essence et notre Moi profond. Car c’est une source inépuisable de ressources et de richesse. Je vous propose en ce début de semaine de mettre un arc en ciel dans notre coeur. Voici une méditation que j’avais guidée lors du Rituel de...

Aujourd’hui, je vous propose d’entamer un chemin vers notre essence intérieure, dans une Lune des Amoureux de Soi. Même si cela peut sembler égoïste ou égotique, au contraire, le plus beau chemin pour s’y rendre est justement de se détacher progressivement de notre...

ça y est, la Pleine Lune est passé. Peut-être allez-vous sentir l’énergie de la Lune montante retomber comme un soufflé ? Alors si nous basculions d’un coup en deuxième partie de cycle, en faisant volte-face subitement ? Dans son livre “Antifragile : les bienfaits du...

C’est ce soir que va briller la Pleine Lune des Amoureux ! Peut-être irez-vous l’admirer ce soir, toute ronde, les joues fardées d’argent, parée comme une courtisane pour séduire les promeneurs lunaires. Et dans l’écrin du ciel noir, les étoiles auront peut-être alors...

Demain, brillera la Pleine Lune des Amoureux. Nous basculerons dans une autre phase, plus douce comme celle d’un amour qui s'effeuille et se met à nu pour accepter sa véritable nature, pour oser se laisser porter et vivre tel que l’on est.   Une personnalité que...

J’ai récemment entendu un podcast de Tim Ferriss qui interviewait l’acteur et humoriste Kevin Hart. Il parlait de sa façon de voir la vie est comme un jeu de cartes : il y a 52 cartes dans le jeu, avec seulement 4 as, mais qu’en jouant habilement avec certaines...

La Lune s’arrondit de plus en plus, bientôt ses belles joues vont devenir bien rondes et elle pourra les farder de poudre d’argent pour chaperonner les Amoureux se promenant sous ses rayons dans la douceur des nuits de l’été s’annonçant.  C’est un temps dirigé vers...

La Lune des Amoureux est la Lune de Juin. Le nom de ce mois viendrait du latin junius, donné, selon Ovide, en l’honneur de la déesse romaine Junon. Le calendrier romain est basé sur le cycle de la lune. Il commence en mars. Il compte 10 puis 12 mois, pour un total de...

En cette Lune des Amoureux, mettons à l’honneur un Archétype de l’Amour : la Courtisane.   Elle est souvent associée à Aphrodite, la déesse de l'amour et de la sexualité. Aphrodite est mariée à Héphaïstos. Elle a eu de nombreuses aventures extra-conjugales. Pâris,...

Il y a une citation de Rumi, le poète Perse du XII ème Siècle que j’aime beaucoup et qui représente pour moi une des quêtes de ma Lune des Amoureux : Par-delà les idées du bien et du mal, Il y a un champ. Je t'y retrouverai. et c’est peut-être ce champ là qu’éclaire...

Mettons du mouvement et revenons à notre corps, ou plutôt à notre cœur. Pour cela, je vous propose un petit exercice de respiration. La respiration est le premier mouvement, le plus simple, le plus essentiel, tellement banal qu’on peut presque oublier qu’on le fait,...

Poursuivons notre Lune des Amoureux en dansant avec l’Amour et ce qu’Il nous apprend de nous-même. En mettant notre cœur à nu. Malgré la peur de l’exposer ainsi. Car aimer et être aimé, c’est être vulnérable. Pour s’ouvrir à l’autre, pour ouvrir les bras malgré le...

Après avoir vu la créativité comme une forme d’amour, penchons-nous sur une autre expression douce et calme de ce sentiment : la gentillesse. La gentillesse est une vertu souvent perçue comme négative et étant le trait des gens faibles. Dans ce monde qui va à toute...

Maintenant que nous avons pris le parti de suivre notre coeur et que la Lune des Amoureux va enfin se révéler, offrons-nous le choix de créer la couleur de cette lunaison. En cette journée, pour montrer à la Lune que nous l’aimons, libérons notre créativité, comme une...

Il existe une part de soi, une sorte de centre intérieur, peut-être un peu plus bas que notre coeur, au niveau du le plexus solaire, notre système de navigation, qui est notre essence même, la partie de nous qui parle spontanément lorsque nous disons “je”....

La Lune devrait bientôt apparaître dans le ciel. Alors que dans l'hémisphère nord, les nuits deviennent de plus en plus courtes, elle va mettre toute son ardeur à briller de mille feux lors de sa parade nocturne. Et comme le Soleil lui aussi se montre fier et...

Alors que la Lune des Amoureux n’a pas encore fait son entrée sur scène, que le ciel est encore privé de son amante pâle, profitons-en pour chérir ces moment d'introspection et de douce énergie lunaire.  La Lune est une amante volage, elle sait être suffisamment...

Nous entrons aujourd'hui dans un nouveau cycle lunaire : celui de la Lune des Amoureux. L'été se préparant est propice à faire naître ou renaître les sentiments. L’heure est à l’émerveillement. Les roses sont en pleine floraison et embaument l’air de leur parfum. Un...

C'est aujourd'hui le dernier jour du cycle de la Lune : le lièvre lunaire va rentrer dans son terrier. Nous le retrouverons dans 12 (!) Lunes. Pour clore ce cycle et laisser détaler le Lièvre devant nous : Allumez une bougie et brûlez les listes que vous avez écrites...

Le cycle lunaire de la Lune du Lièvre est sur le point de se fermer. Cette période est propice à la libération de nos blocages, de nos limitations. Pour cela, nous allons utiliser la symbolique de l'Eau. Notez sur un papier les blocages dont vous souhaitez vous...

Osons nous libérer de cette pression sociale parfois étouffante et cultivons notre grain de folie qui fait le sel de notre personnalité. Un personnage d’Alice aux Pays des Merveilles est le Lièvre de Mars, l'acolyte du chapelier fou. Selon Alice, le Lièvre de mars...

Aujourd'hui, comme à chaque cycle, 11 (ekadashi en sanskrit) jours après la Pleine Lune, je vous propose d'instaurer un temps de jeûne. Ceci s'accorde aussi avec la phase lunaire dans laquelle nous sommes qui nous invite à relâcher et à nous libérer de ce qui nous...

Après avoir cherché à équilibrer dopamine et sérotonine, donnons-nous un petit coup de boost de dopamine, aujourd’hui, en entrant par la Troisième porte! C’est le titre du livre de Alex Banayan. Son rêve, à 18 ans, était d’interviewer de grandes célébrités afin de...

Alors que cette Lune du Lièvre décroit doucement mais sûrement dans le ciel, je vous propose de regarder un peu plus attentivement vos victoires : Quelles sont-elles ? Qu'êtes-vous satisfait d'avoir accompli ? De quoi êtes vous fier ? Et , peu importe la grandeur...

Alors avez-vous dansé hier ?  Ici le temps maussade aurait plutôt invité à danser sous la pluie... Mais pour cette journée, mettons de côté les nuages et voyons les choses avec optimisme. Je vous propose de retrouver une proposition que je vous avais fait il y a déjà...

C’est ce soir le dernier quartier de Lune, alors marquons la transition vers la Lune décroissante et son énergie libératrice en dansant. La danse a un grand pouvoir libérateur. La lune décroissante est le moment idéal pour se libérer de ses blocages, de ses pensées...

Aujourd’hui, je vous propose de voir les “erreurs” comme une façon de devenir plus fort, en apprenant de celles-ci et de celles que les autres ont commises.   Dans le livre “Anti-fragile”, Nicholas, Nassim Taleb, lance cette phrase : “ce qui ne nous tue pas, rend les...

Pour débuter la semaine, je vous propose d’effectuer une action pour avancer sur vos objectifs de ce cycle. Relisez votre liste d'actions et regarder celles sur lesquelles vous pourriez avancer. Comme d'habitude, pas besoin de se lancer dans un grand chambardement. Un...

La Lune a basculé dans sa phase décroissante. C’est une course sans fin, et lorsque la Lune est là, toute ronde et toute pleine, avec un lapin qui se dessine… le lapin fuit et la Lune se fait manger par le ciel noir. Mais acceptons de bon cœur que rien ne soit figé....

Aujourd'hui, je vous propose de faire le point sur votre progression vers vos objectifs. Évaluez votre progression : en êtes-vous satisfait ? Quelles sont les difficultés que vous rencontrez ? Vos objectifs sont-ils à portée de main ou nécessiteront-ils de tendre le...

La Pleine Lune vient de passer, belle et lumineuse, la dernière super lune de l’année.  On s'attend la voir se faire grignoter peu à peu, à perdre en vibrance, à voir fadir sa couleur mordorée... Et s’y on faisait s’étendre son énergie encore un peu, et si la lisière...

C'est aujourd'hui que brillera la Pleine Lune toute ronde. Comme à chaque Pleine Lune, je vous invite à enterrer vos souhaits de Nouvelle Lune dans un coin de votre jardin, dans un parc ou dans un petit pot de terre. En faisant ceci, nous nous détachons de nos...

En cette journée, je vous invite à développer votre intuition. Si c'est un thème que nous retrouvons régulièrement, cette Lune du Lièvre est parfaitement adaptée pour creuser cette piste. En effet, le Lièvre incarne la Clairvoyance. Les levreaux naissent les yeux...

La Lune croissante nous pousse à l’action et à avancer vers nos intentions, mais la course n’est sans doute pas linéaire. Sur nos chemins vers nos progrès, nous rencontrons ou allons rencontrer certainement des difficultés et des obstacles. Alors, comme un lièvre...

Maintenant que nous avons relu nos intentions lunaires, que notre regard est porté vers l’avant, lançons-nous corps et âme dans cette course auprès du lièvre. Pour cela, mettons toutes les choses de notre côté et prenons confiance en nos capacités de relever les...

Nous sommes toujours dans notre course au côté du lièvre, dans ce quasi milieu de course où parfois, les premiers signes de fatigue se font sentir. Alors, peut-être pouvez-vous relire vos intentions, vos rêves, vos projets. Ce qui vous donne envie d’aller de l’avant....

La Lune est dans sa course entre le premier quartier et la Pleine Lune.  Cela est parfois une phase un peu bizarre où la Nouvelle Lune et son énergie de surprise et de renouveau est maintenant bien derrière nous, et celle de la Pleine Lune et son énergie flamboyante,...

Cette fête marque la fin de la saison sombre et le début de la saison claire. Bel signifie "brillant" et fait aussi référence à Belenos et Belisama, le couple brillant des Dieux gaulois. Tous deux représentent la jeunesse, le soleil et le feu. Teine signifie "feu"....

  Dans cette phase croissante, et comme la course avec le Lièvre est commencée, je vous invite à rassembler les spectateurs sur le côté pour vous encourager dans votre progression.   C’est une proposition que je reprends à quasi chaque cycle car je trouve qu’elle est...

Entamons notre course avec le Lièvre. Cette phase lunaire croissante invite à l’action alors courons de bonne grâce, malgré notre cœur qui bat la chamade dans la poitrine, sautons les branches sur notre chemin et semons les prédateurs à nos trousses. Hier, je vous...

Continuons de suivre le Lièvre, même s’il nous semble prendre un peu de distance. En effet, le Lièvre est un animal solitaire. Et si comme la proposition de hier, nous nous défaisons des idées reçus et voyons cela comme une opportunité de revenir à soi. Pas pour nous...

Si vous avez évaluez vos progressions dans la journée de hier, vous avez peut-être remarqué que vous heurtiez sur certains points, que des difficultés vous ralentissaient, vous gênaient ou vous bloquaient dans votre chemin.   Et si ce n’était simplement pas les épines...

Maintenant que nos vœux lunaires ont bien mariné dans nos têtes, ne laissons pas le lièvre dans sa sauce et profitons de l’énergie ambiante pour écrire la liste des actions à effectuer afin d'accomplir nos objectifs.   Profitons de ce dimanche pour relire la liste de...

La Lune va bientôt être présente dans le ciel, comme un oeil qui s’ouvre, pour découvrir la terre de son firmament étoilé.  C’est avec la curiosité de la Lune malicieuse qui apparaît que je vous propose de voir votre quotidien aujourd’hui.  Tout d’abord, pour avoir...

L’énergie de la Nouvelle Lune est encore bien présente. Il est souvent rappelé que nous avons 48 heures pour écrire ses intentions ou ses vœux lunaires. Alors, restons encore un peu dans ce silence obscur du ciel sans Lune et, uniquement guidés par le chant lumineux...

C'est aujourd'hui le début de la Nouvelle Lune : celle du Lièvre. Cette Lune est ainsi nommée car les lièvres reprennent peu à peu leur couleur d’été et nous ravissent de leurs courses dans les champs. Les Lièvres sont souvent confondus avec les lapins. Pourtant, ils...

C'est aujourd'hui le dernier jour de la Lune Rose.  Cette journée est consacrée à faire le bilan de cette lunaison. Allumez une bougie et brûlez les listes que vous avez écrites lors de ce cycle. Exprimez aussi de la gratitude envers ce que vous avez appris et...

Le cycle lunaire de la Lune Rose est sur le point de se refermer. Cette période est propice à la libération de nos blocages, de nos limitations. Pour cela, nous allons utiliser la symbolique de l'Eau. 💧 Notez sur un papier les blocages dont vous souhaitez vous...

Commençons la semaine et finissons cette lunaison en irradiant de beauté et de parfums. En pleine floraison. Ce week-end, j’ai écouté un podcast entre Tim Ferriss et Ryan Holliday, où, Ryan disait que ce qui l’aidait à voir la situation que nous traversons...

La Lune décroît et elle nous propose de la suivre dans ce retour vers une énergie moins expansive. Alors, en cette Lune Rose, profitons-en pour tailler les rosiers de notre jardins intérieurs et faisons un peu de place pour l’essentiel dans nos coeurs. Hier après-midi...

Pour cette journée, je vous invite à nous émerveiller de la variété de Roses. Du sophistiqué rosier-tige au sauvage églantier, la Rose est multiple. Dans ses formes, ses odeurs, ses floraisons, ses qualités... Tout comme les Lunes sont différentes, chaque nuit comme...

Aujourd'hui, je vous propose de faire le point sur votre progression vers vos objectifs. Évaluez votre progression : en êtes-vous satisfait ? Quelles sont les difficultés que vous rencontrez ? Vos objectifs sont-ils à portée de main ou nécessiteront-ils de tendre le...

C’est aujourd’hui le dernier quartier Lune. Et si hier, je vous invitais à vous relier à vos apprentissages passés, aujourd’hui, je vous propose de mettre un peu de distance entre tout et efforçons-nous d'effacer toutes les préconceptions que les autres ont de...

Comme à chaque cycle en Lune décroissante, je vous propose aujourd'hui de vous relier à votre lignée. Par la pensée et la visualisation. La Lune décroissante est en effet associée à l'Ancêtre. En voici une représentation : Sa longue expérience de l’existence lui a...

La Lune décroît, et cette phase est une invitation à se libérer, à aller à l’essentiel. Mais l’essentiel est peut-être caché là où on ne s’y attends pas.   En poursuivant le thème de retour vers l’enfance, si l’essentiel se trouvait vers ce qui nous apporte la joie et...

C’est aujourd’hui le dimanche de Pâques. Dans ma famille, c’est synonyme de chasse aux œufs en chocolat !🐰🐣 Même si cette année, la chasse sera sans doute différente et se fera en comité très réduit (sans grands-parents, ni cousins), c’est toujours un bonheur de voir...

En ce jour, retrouvons une pratique que j'aime beaucoup, surtout avec les beaux jours revenant : marcher pieds nus, sur la Terre ou dans l'herbe, si vous avez la chance d’avoir un jardin ou dans votre appartement, simplement en se concentrant sur les sensations que...

La Lune est encore toute ronde, même si peu à peu elle va décroître suivant son rythme naturel, entre croissance et décroissance. Pour aujourd'hui, je vous propose de nous aussi apporter une attention particulière à ce rythme d'expansion et de rétractation en nous...

L’énergie de la Pleine Lune est encore bien présente. Elle rend parfois nos émotions à fleur de peau. Alors profitons-en pour les cueillir. 🌸 Je vous avais parlé d'un podcast avec Jim Dethmer (The Knowledge Podcast). J'avais trouvé cet épisode si intéressant que...

C'est tôt au petit matin que la Lune a éclos dans toute sa rondeur la plus parfaite. Mais, elle nous inondera encore de ses rayons d'or rose cette nuit. Comme à chaque Pleine Lune, je vous invite à enterrer vos souhaits de Nouvelle Lune dans un coin de votre jardin ou...

La Pleine Lune nous inondera de tous ses roses rayons tôt demain, au petit matin, si vous vous trouvez en France. Avant cette explosion de lumière d’or rose, prenons un jour pour nous reposer, nous recentrer et nous ressourcer. Vous pouvez en profiter pour vous...

Continuons d’avancer, tranquillement et sereinement sur notre chemin rose vers la Pleine Lune.   J’ai écouté le dernier épisode un podcast de Impact Theory de Tom Bilyeu (https://www.youtube.com/watch?v=hd8JoFNewwg) qui était, comme souvent, très intéressant. Surtout...

Continuons notre éclosion à la Lune Rose. Pour cela, je vous invite à révéler vos pétales au monde en partageant votre plan d'actions ,ou bien vos intentions, avec un ami, un membre de votre famille, un collègue... Cela vous incitera, d'une part, à avoir les idées...

Laissons-nous encore pousser vers nos objectifs, et avec la Lune qui s’arrondit, grandissons vers ceux-ci. Je suis en train de lire (plutôt lentement) le livre de Carol Dweck “Mindset”. Pour cette auteur, il y a deux sortes d’état d’esprit (mindset) : l’état d’esprit...

La Lune s’arrondit de jour en jour, comme une fleur, prête à éclore.  Alors aujourd’hui, dans cette phase tournée vers l'action et maintenant que vous avez interrogé vos motivations, je vous invite à faire un pas concret pour avancer vers vos objectifs. Relisez votre...

La Lune, dans sa phase croissante, nous invite à l’action. Alors, agissons vers nos objectifs et la réalisation de nos projets. Mais peut-être interroger les motivations qui sous-tendent nos actions. Avant de cela, il peut être bon de faire une petite pause, de se...

Nous laissons le mois de mars de côté pour accueillir le mois d'avril. L'origine du nom de ce mois n'est pas très catégorique. Il viendrait soit d'Aprilis, dérivé de aperio, aperire, verbe qui signifie « ouvrir » en référence à la nature qui s'ouvre et éclot en ce...

Plaçons cette journée sous le signe de la gratitude. En cette Lune Rose, je vous propose de jouer au jeu de la gratitude, que je vous avais déjà présenté au cycle dernier, mais qui prend encore plus de sens en cette Lune. Le jeu inventé par Neil Pasricha :...

Cette Lune Rose, entre la Couleur et les Fleurs, invite à une jolie explosion sensorielle.  Pour vous évader, vous amuser et vous relier à notre corps et à écouter les messages qu'il a à nous faire passer, je vous propose une petite expérience : se concentrer sur un...

Maintenant que notre palette est riche de roses de toutes les nuances, il est temps d'utiliser nos pinceaux ! Plaçons donc cette journée sous la couleur de la créativité en faisant quelque chose d'innovant et de créatif ! Sortir ses pinceaux pour peindre, dessiner,...

Continuons notre exploration de la couleur rose et envisageons la comme, couleur du Chakra du Cœur, Anahata. En effet, même si on lui associe plus généralement la couleur Vert (ce que je fais plus naturellement), ce Chakra est aussi relié au rose, couleur rose quartz....

Continuons sur l'exploration des nuances de Rose : je vous propose aujourd'hui d'essayer le Rose Indien. Une définition de ce rose selon le magazine Houzz: À ne pas confondre avec le rose fuchsia qui tire plus sur le bleu, le rose indien est un pur rose vif, que l’on...

Prenez un moment dans la journée pour faire le vide en vous et créer votre propre nuance de Rose. Le Rose est un mélange de rouge et de blanc : il mêle l’action, la passion, le pouvoir du rouge et à l’introspection, la pureté, l'ouverture du blanc. C’est la passion et...